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吃货怎么减肥 3种食物晚上怎么吃都不长肉_中原网健康
吃货怎么减肥 3种食物晚上怎么吃都不长肉 经常抱怨自己减肥减不下来吗?好好想一下,你是不是经常到了八九点才吃晚饭呢?日本ure-pia网站于11月10日刊文指出,其实最理想的晚饭时间是晚上6点到8点之间。但若是怕晚上吃饭会胖就直接不吃晚饭的话就更是大错特错了。正确选择吃东西的顺序和食材的话,即使再晚吃饭...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19
错爱!那些年我们认定的营养常识,其实都有“坑”-健康频道-手机...
随着大家对健康的重视,各种所谓的健康营养常识越来越多,误区也越来越多。今天,小编就整合一下大家常见的几个营养常识误区,把真相告诉大家! 误区一:只吃瘦肉,就可以不长脂肪 肥肉辣么肥,一定有很多脂肪。瘦肉不肥,所以没有脂肪。如果你有这种想法,那你一定不知道有一种东西叫做“隐性脂肪”。事实上,餐桌上的脂肪...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-20
午睡千万别超过这个“时长”,当心越睡越累!-健康频道-手机中原网
如果睡眠时间过久,大脑中枢神经会促使脑组织毛细血管关闭时间过长,使体内代谢过程减慢,导致睡醒后全身不适,而感觉累。 2.午饭后马上午睡 建议午睡安排在午饭后休息一下为宜。 饭后胃内食物较多,胃肠加强蠕动,血液循环加快。 如果饭后立刻午睡,大脑和全身供血量相对减少,身体感觉不适,加上午睡时间短,所以,通常睡醒后...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-1
年龄没到,为什么白发急不可耐地长了出来?-健康频道-手机中原网
关于提早长白发这个问题,身边很多同龄的朋友都深受其困扰。 所以,今天我们就来解疑答惑,一起来聊聊为什么白发早早地就长到了你头上呢? 头发除了大家看到的发丝外,扎根在头皮里其实还有一部分,我们称为“毛根”。 毛根中有种特殊的色素细胞,它会通过毛囊不断地输送染料给头发,使头发变成黑色。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-3
河南曙光肛肠医院诠释丨肛门长“肉疙瘩”是痔疮吗?-健康频道-手机...
痔疮是比较吓人的,但是很多人会发现,自己并没有痔疮的症状,排便是比较通畅的,不会有便血的症状。但是却也是肛门处有肉疙瘩,所以不禁就产生了很多的疑问。 专家说,我们在肛门长的息肉,不仅还是只有痔疮这一种可能。肛门处的“肉疙瘩”是痔疮?专家提醒:还有2个可能性,早知早好。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-1
慢阻肺是个啥病?能治愈吗?请看这里-健康频道-手机中原网
专家指出,慢阻肺患者中90%以上都有吸烟或者被动吸烟史。而且吸烟时间越长,吸烟数量越大,慢阻肺的发病率也就越高。所以,戒烟非常重要! 3. 注意厨房油烟 专家提醒,厨房油烟对人的影响,从小了说对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病,长期油烟的吸入还可以导致慢阻肺。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-26
春天到,孩子最好的“增高剂”竟然是这个_中原网健康
同事的女儿近一年都没怎么长个儿,去医院一查,医生居然说是矮小症。孩子长不高主要的原因是缺钙,是否应该抓紧给孩子补钙?然而,医生却提示:“患身材矮小症的孩子可能不是缺钙,而是缺爱哦!” 认识“心理性矮小症” 有些孩子因缺乏关爱,精神上受到压抑,致使生长发育障碍而出现矮小症,医学上称为“心理性矮小症”。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-02... 2021-2-22
阻断乳腺癌转移 中大寻找“保护靴”_中原网健康
长非编码RNA原被认为是基因组的垃圾,但中山大学科学家近期公布的一项研究结果证实,它对抑制乳腺癌的转移起着至关重要的作用。历时5年,来自中山大学的宋尔卫研究团队发现了这一调控乳腺癌转移的关键角色和新机制,在全球首次证实长非编码RNA可直接调控肿瘤细胞的蛋白质信号通路,从而抑制癌基因。该成果以封面文章发表在201...
jk.zynews.cn/dsj/20150324/208...html 2015-3-24
肥肉长在哪里最危险?答案是……
每个人都讨厌长肥肉,但当脂肪长在脸上、手臂上、大腿上……这些地方时,其实还算不上可怕,最可怕的还是腹部肥胖。 因为腹部肥胖很可能是因为脂肪堆积在了我们看不到的内脏上,比如肝、肾、胰腺等,导致内脏器官功能的下降和快速的衰老。 所以有句俗话说“肚子越大,身体越差”。
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2023-8-31