为您找到相关结果598个
精彩专题 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康...
冬季养生之腊八节 来源:健康中原 农历十二月初八,是我国汉族传统的腊八节,这天我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗。 阅读全文 标签: 冬季养生之腊八节 喝腊八粥啦 21 一月 2013 郑州医光抑菌液专治皮肤病 来源:健康中原 医光抑菌液治疗皮肤病疗效神奇、可靠、安全、值得推广使用。
jk.zynews.cn/news/zt/ind...html 2024-6-23
小肚腩,大问题!看完这篇再决定要不要囤膘过冬_中原网健康
饮食有节,三餐有时 一日三餐时间规律,饮食有度,不暴饮暴食。因为各种原因,每个人的用餐时间不太一样,但每餐之间的间隔时间应该相对固定。 早餐:7-8点 人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态。 建议起床后20-30分钟再吃早餐最合...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2021-11-2... 2021-11-25
元宵又至 | 吉祥喜庆绵绵不断,健康团圆岁岁年年_中原网健康
元宵节的历史 元宵节,始于2000多年前的西汉,汉文帝下令将正月十五定为元宵节。在这个传统佳节里,除了赏花灯、猜灯谜、踩高跷等活动外,和家人吃上一碗热腾腾的家乡美食,既是家庭团圆的象征,也有生活美满的意义。 元宵和汤圆的历史 说说“元宵”,中国人关于元宵的最早记录,出现在明朝王志坚的《表异录》中。元宵在...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-02... 2022-2-15
节日聚餐如何保健康 年末多发病症教你应急之策_中原网健康
建议:牙好胃口就好;牙疼不是病,疼起来真要命。看看百姓的经验之谈,庄沛林提醒市民,春节别忘口腔健康,人们在日常自我检查牙齿时如果发现有牙冠变色、失去光泽,或有咬物不适,牙龈起脓包等慢性根尖周炎可疑症状时,应及早到医院口腔科就诊,以免延误治疗。 新春又节至饮酒要节制 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/17399... 2015-2-9
端午节粽子吃多了怎么办?这3个妙招送给你-健康频道-手机中原网
端午节留在味蕾的记忆莫过于黏香甜糯的粽子了。粽子的配料一般分甜、咸两种,甜的有莲蓉、豆沙、栗蓉、枣泥,咸的有咸肉、烧鸡、蛋黄、甘贝、冬菇、绿豆、叉烧等。无论甜咸,粽子这种可口的美食总是令人欲罢不能。 于是在这一口又一口难以控制的口欲过后,很有可能就会食积腹中。由于糯米特有的黏性,食用之后不易消...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-15
节日食坚果,糖炒、盐焗、油炸、五香……小心掉入美味“陷阱...
春节的零食中少不了坚果,美味的栗子、榛子、花生、瓜子让人欲罢不能,很多坚果,如巴旦木的包装上还会写明“有益于心血管健康”,这么健康的食物似乎可以多吃一点。但记录过热量的人一定知道坚果的热量有多高、脂肪含量有多高、坚果到底是健康食物还是长胖帮凶呢?应该怎么吃坚果?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-1-30
国庆长假后 节后综合征吃什么_中原网健康
功效:国庆节期间,由于暴饮暴食,容易出现消化不良、腹部胀气、胃炎、便秘等症状,山楂陈皮白菜豆腐汤,有消除积食、缓解胃胀、嗳气、理气健脾的功效,对消除因消化不良引起的不适有一定的作用。 2、粉葛眉豆煲生鱼 材料:粉葛500克、眉豆100克、赤小豆50克、蜜枣3个、陈皮1/4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151009/276...html 2015-10-9
端午节吃粽子 粽子怎么吃才不会胖?-健康频道-手机中原网
端午节吃粽子,可粽子的热量高达1000卡以上,让爱美的女性们望而却步。今天营养学家教你如何挑选粽子,如何吃粽子的饮食减肥技巧,教你轻松过节不发胖。 粽子的热量依其“大小”、“内容”不同有所差别,“肉粽”每个热量约含450至600卡,台式肉粽由385至671卡,平均495大卡,而湖州粽则由400至520卡,平均459卡,肉粽的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-6-8
节后如何减肥最有效 5个饮食小贴士轻松减重_中原健康网
春节长假中的旅途劳顿、不良生活规律,积累到长假后,就成为了水肿,最经常遇到的是面部和下半身水肿,水肿这件事虽然不痛不痒,但对于爱漂亮的MM而言,没有轮廓的脸或是明显变粗的小腿都让人无法忍受。面部水肿可以通过按摩解决,而下半身水肿就一定要靠排水食物来解救了。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150318/204...html 2016-5-2