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白领养生:中医支招帮你“赶走”亚健康_健康中原_中国第一健康门户...
白领们工作压力大,应酬多,成为患亚健康的主要人群,如何才能调理好健康的身体呢?下文将从中医食疗和绿色疗法角度为您之支招。现在办公室们貌似光鲜的白领,却也成天觉得自己头晕、头痛、心烦、恶心、胸闷,怀疑自己是这病那病,但到了医院检查一点问题都没有,怎么回事呢?其实这是一种亚健康状态,那么这是怎么回事?如何...
jk.zynews.cn/bj/jf/13336098...html 2016-4-19
你的脚,是身体健康的晴雨表_健康中原_中国第一健康门户网站
“泡脚时水温高于自身体表皮肤温度即可,春夏一般不能超过40℃,秋冬则不超过45℃。”赵俐黎说,泡脚时间在春夏以20分钟为宜,秋冬可适当延长二三十分钟,皆以身体微出汗时止。 泡脚用具,首选是木桶。赵俐黎解释说,一是木桶保温性能很理想,二是天然木质的触觉一流,三是有足够的深度,“水面应至少盖到脚踝再向上四根手指...
jk.zynews.cn/bj/ys/13371383...html 2012-5-16
西红柿6大营养能防3种癌 抗癌有奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
研究者们还发现-3s能有效治疗自身免疫性疾病(如风湿性关节炎和系统性红斑狼疮),并能调节脑细胞的脂含量、延缓脑细胞衰老 量:每天1克就够了。但对那些有心脏问题的男性每天的摄入量应在2至4克,这种脂肪酸有有一定的鱼腥气味。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被认为是-3s脂肪酸的良好来源。食用-3s脂肪酸也不可...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257515... 2014-3-10
大学毕业生失踪案件频发 分析称毕业焦虑是主因 - 健康要闻 - 健康...
广州一家高校心理咨询师张老师指出,大学生失踪问题之所以被社会广泛关注,主要是因为社会给大学生过多的光环,时刻关注他们的一举一动,无形中给他们造成压力。在失踪调查中发现,有不少大学生就是因为学习就业压力大而出走失踪。 他认为,社会应给他们一个轻松的环境,而学生自身应学会一些调节压力的方法,应当勇敢地去直面...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/679290... 2012-9-12
儿童食品不能说的秘密 - 曝光台 - 健康中原 中原地区最权威健康...
上海市消费者权益保护委员会与上海社科院青少年研究所29日联合发布《休闲食品及饮料儿童需求调查》显示,儿童是休闲食品和饮料的重度消费群,高频消费休闲食品和饮料的儿童,超出正常体重比例在9.4%到25.4%。 “六一”将至,儿童喜爱消费的食品安全问题再度成为焦点。记者调查发现,目前国家在食品标准、广告营销等方面均缺乏对...
jk.zynews.cn/baogt/201405/25948405... 2014-5-30
郑州大学第三附属医院正式上线河南首个母婴移动医疗项目 “妈妈爱...
郑大三附院携手郑州大学互联网医疗与健康服务协同创新中心借助“妈妈爱我”自身平台优势,汇聚以孕妇为主导的平台用户数据,提供开放的平台接入服务模式,致力打造一个垂直整合的“应用+终端+内容+服务”的智能生态系统,为河南的准妈妈们提供一个全面、智慧、科学、安心的孕期生活。
jk.zynews.cn/pic/20150730/259...html 2015-7-30
体制外的小医生——先行者们的故事 - 医路同行 - 健康中原 中原...
她认为,三甲医院对年轻医生的成长依然有优势,利于积累自身品牌,而未来,个人品牌会是医生的竞争力。 目前,大多数的私立医院需要“成品”,即有多年从业经验的医生,因此体制外从医的年轻医生依然只是小众。 一位美国专科医生的成长,应先完成住院医培训及专科医生培训两个阶段。朱筱吟如今的角色,与正处于专科医生培训阶段...
jk.zynews.cn/news/yltx/201409/266538... 2014-9-18
建立和谐家庭环境,远离精神心理疾病_中原健康网
形成乐于接受教育的自觉性;父母的教养态度直接影响孩子的心理和行为,父母应发挥好榜样的作用,使孩子养成良好的行为习惯;对于子女的错误缺点,父母应恰如其分地批评指正,多引导,多鼓励,帮助其及时改正缺点;最后,必须努力提高父母自身素质,提高父母的家庭责任感,努力克服家庭分离等带来的不良影响,努力为子女的健康成长创造...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/20151201/28... 2015-8-23
雾霾横行 养护咽喉该怎么“养” - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
核心提示:人们常说对待疾病要“三分治七分养”,其实对待自身健康“养”也是很重要的。对于人体比较薄弱的咽喉来说,究竟怎样“养”才对呢?又有什么好的方法可以在寒冷的冬日养护咽喉健康呢? 人们常说对待疾病要“三分治七分养”,其实对待自身健康“养”也是很重要的。对于人体比较薄弱的咽喉来说,究竟怎样“养”...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257367... 2014-2-28
中医减肥方法 3招对症下药从根本消除脂肪_中原健康网
每个人的体质不一样,想要快速减肥瘦身,就要找到最适合自己的方法,而中医减肥却是能适用于任何人,根据自身体质对症下药就能让快速减肥,让你秋冬享瘦不断! 中医减肥方法一:中药泡脚瘦身 适合人群:代谢缓慢、浮肿虚胖者 推荐药方:冬瓜皮+茯苓+木瓜 制作方法:将冬瓜皮+茯苓+木瓜,放入到锅中煮到材料松软后即可,将药水...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-16/110... 2014-12-16