为您找到相关结果80个
现场急救时如果病人没有心跳,如何进行心脏按压?
只要有心跳,哪怕是非常微弱,就不要进行心脏按压。只要你摸到病人的颈部有脉搏跳动就应当停止心脏按压,但如果病人仍然没有呼吸,就应当继续进行人工呼吸。 1.对成人进行心脏按压 (1)确认病人已经没有了心跳。 (2)将病人放置在表面坚固的地方,在病人的胸部旁边跪下。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-8
瘦腰瘦肚子的最快方法 每天6个小动作打造纤细小蛮腰_中原健康网
保持动作10秒,然后休息一会接着继续做动作。每次坚持要做20套以上才有瘦腰效果。 瘦腰除了运动是关键,也要注重饮食方面对食品的选择,有一些减肥食品对瘦腰也是很有帮助的! 杏仁、大豆 美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂——维生素E,所含的矿物质镁,是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。同时杏仁能在...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150416/215...html 2016-4-21
夏季减肥的最快方法 6款食谱让你必瘦无疑-健康频道-手机中原网
3、将双薯糊煮至微沸,然后倒入西米,继续煮至微沸即可。 五、紫薯雪梨蜂蜜水 材料:梨2个、紫薯1/4个、水适量、枸杞适量、蜂蜜适量 烹调方法: 1、梨子削皮切小块(我的梨偏小,个大的放一个就够了)。紫薯切正方体的丁。 2、锅中加水,放梨块和枸杞煮开后,转小火炖5--8分钟;放入紫薯丁,再小火炖5--...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
最有效的懒人减肥法 5款食谱无需运动照样减肥-健康频道-手机中原网
5、将双薯糊煮至微沸,然后倒入西米,继续煮至微沸即可。 懒人减肥食谱三:辣白菜豆腐汤 主料:辣白菜、五花肉、豆腐。 辅料:橄榄油、盐。 做法步骤: 1、在小汤锅中加入少量橄榄油,油热后放入切成片的五花肉。 2、当五花肉全部变色后,倒入辣白菜翻炒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-11
假鱼翅风行十余年竟然没人管_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
导读:日前,中央电视台曝光了北京、杭州、广州等地餐馆大量销售假鱼翅的内幕。最令人奇怪的是,假鱼翅早已成了业内“潜规则”,横行10年居然“无事故”。要不是此次曝光,还不知会继续欺骗消费者多久。日前,中央电视台曝光了北京、杭州、广州等地餐馆大量销售假鱼翅的内幕。最令人奇怪的是,假鱼翅早已成了业内“潜规则...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201301/221681... 2013-1-22
勿因恐慌放弃为孩子打疫苗_中原健康网
世卫组织鼓励中国的父母继续通过常规的预防接种来保护儿童免受疫苗可预防疾病的伤害。 北京市疾控中心表示,本市正规预防接种门诊的疫苗安全可靠,提醒家长不要因为恐慌放弃为孩子接种。目前,北京市经卫生行政部门审批认证,并规范统一的联网预防接种门诊有近600家,基本覆盖全市各街道(乡镇)和社区。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160324/290... 2016-3-24
步行减肥法你试过吗 3招步行减肥轻松燃烧卡路里_中原健康网
如果继续放纵自己,仍像20岁时那样沉溺作乐,你就会长得像个肉团。我行我素,到40岁或50岁,你很可能变成一个脾气暴躁的怪物,而且疾病缠身。有一个办法让你在30岁后仍能保持健康体形,那就是步行。 长久坐着不动,体内的新陈代谢减缓,燃烧的卡路里也较少。轻快的步行能让你在“咯噔、咯蹬”敲击人行道时不知不...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19
秋季喝什么茶减肥 3款自制减肥茶消脂又养生_中原健康网
秋季是最容易长胖的季节,相信吃货们都会感同身受,既然无法控制食欲,那就继续吃吧,喝减肥茶可以让你越吃越瘦,那秋季喝什么茶减肥呢?下面就教你如何自制减肥茶养生又消脂! 橘皮茶 材料:干橘皮6克、茶叶6克。 做法:取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里,然后加盖浸泡10到15分钟。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/57...html 2014-10-13
生气了怎么办 化悲愤为食量不靠谱?_中原健康网
如果你发现自己在承受别人的愤怒,就要先使自己令静下来。尽量顺从生气者的情绪,继续话题,对方的心情会逐渐平稳。 生气时缓解的方法 1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓躲避法。 2、找知心朋友或其他自己信赖的人,向他(她)诉述自己内心的不平,求得他(她)的安抚、疏...
jk.zynews.cn/jsjk/20150507/221...html 2015-5-7