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立夏养生很重要,快来看看如何做_中原网健康

立夏时节注意预防菌痢,细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关外,还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。要养成饭前便后洗手的习惯。 初夏易发口疮和红眼病。初夏时节气候干燥,人易上火,所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-5

勤通风,有讲究,你做对了吗?_中原网健康

秋冬季节来临,居家开窗通风很必要,通风换气可以有效改善室内空气质量,减少室内致病微生物和其他污染物的含量,降低室内二氧化碳和有害气体的浓度,保持空气新鲜流动。开窗通风的正确方法是什么?一起来学习。 室内为什么要经常开窗通风? 室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。定时开窗通风可有效改善室内空...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-11... 2022-11-1

冬天吃什么提高免疫力?红色食物好处多-健康频道-手机中原网

胡萝卜:胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,能健脾消食、补肝明目、降气止咳。胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染等功能。胡萝卜中所含的胡萝卜素,在人体内可迅速转化为维生素A,能维护眼睛和皮肤的健康。 红薯:红薯入脾、肾二经,可“补脾胃,益气力,御风寒”,被中医视...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

“消炎就用阿莫西林”,掉过这“坑”的人仔细阅读-健康频道-手机...

人要干掉病原体来治病,病原体如细菌、病毒也要活下去,其“犯罪手册”第一条就是产生耐药性,基因突变产生耐药性的菌株可以活下来。而长期的抗菌药物滥用和刺激,容易使敏感菌株大量被消灭,而耐药菌株就保留下来而且繁殖越来越多,成为致病的主流,导致这个抗菌药物失效。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-26

认识宫颈糜烂的早期症状 生活细节预防宫颈糜烂-健康频道-手机中原网

病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,注意生活中小细节如单独清洗内裤,可有效减少相关疾病的发生,避免交叉感染。 3、重视怀孕时的护养 妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭,而出现相关疾病。 4、正确避孕 避孕药中的雌激素有促进病原菌侵袭的作用。如果反复发生阴道炎、宫颈...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26

自制酸奶食谱 7款酸奶巧搭配越吃越瘦-健康频道-手机中原网

很多人都误以为奶制品酸奶是会增肥的,其实酸奶是减肥、丰胸的佳品,酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值,建立肠胃正常的细菌生态,增强免疫力,预防慢性病的发生。此外,乳酸菌还可以调整肠道细菌生态,帮助有益菌正常繁殖。对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-18

感染了幽门螺杆菌,是不是就离胃癌不远了?-健康频道-手机中原网

理论上讲,这个菌如果在胃里大量繁殖。有可能会损伤胃黏膜、甚至肌肉层,从而造成胃溃疡,反复感染,也可能会诱发胃癌,但这个可能性其实并不高。 世界上有50%的人是幽门螺杆菌的携带者,而在中国,这个比例会更高一些,那是由于,咱们中国人不分餐的饮食习惯导致的。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-15

14个症状暗示大病来临:睡觉流口水-健康频道-手机中原网

唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水,很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,睡觉流口水也是在提醒你:小心牙周病,要去看牙医了! 预警信号6:手心出汗 手心出汗,可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗,很有可能得了慢性肾盂肾炎。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-14

吃什么食物可以给肠道排毒-健康频道-手机中原网

菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发。菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。 3.糙米 糙米比起白米更富有许多维生素、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来是一种健康食品。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环,源源不断...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-9

清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网

清明时节是万物生长的节气,人体的新陈代谢也开始旺盛。但致病的湿热邪毒、细菌、微生物等也容易生长繁殖,感染人体。因此春季也是流感、肺炎、麻疹、流脑、猩红热等传染病的多发季节。健康的生活方式可增强机体抗病能力。 1.多锻炼身体,不要过于疲劳,不要熬夜,以利肝气的恢复和充盈。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6