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推荐好吃不发胖能减肥的零食_中原网健康
西梅 传说中最完满的零食,富含丰厚的膳食纤维素和各种微量元素,听说保存了鲜果中除维C之外的局部养分,会聚美容、减肥、保健之成效,加之本身的热量少少,自然成为排名第一的零食。 豆腐干 豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡,蛋白质、脂肪和碳水化合物,哪一样都不缺,哪一样又都不过多。据...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-19/114... 2014-12-19
简单有效的排毒减肥偏方推荐_中原网健康
材料:生山楂10克,干荷叶60克,陈皮5克,茶叶5克 方法:一起冲泡10分钟即可,每日1剂,数次冲泡饮用。 功效:减肥瘦身,降脂利尿。常服,会获得良好的瘦身效果。 经期梅子醋 材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 方法:晚饭后一小时,将话梅和红糖一起放进苹果醋中,侵泡15分钟后即可食用。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150914/271...html 2015-9-14
女孩节食减肥致闭经 6款食谱教你健康减肥_中原网健康
③将姜丝、冰镇过的苦瓜、香菜末、梅子放入碗中,淋上梅汁后均匀搅拌,并置入冰箱腌2小时; ④从冰箱取出,倒入盘中再次搅拌后即可食用。 食谱五:蜜糖芦荟露 材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。 做法: ①芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-2
简单有效的排毒减肥偏方推荐-健康频道-手机中原网
材料:生山楂10克,干荷叶60克,陈皮5克,茶叶5克 方法:一起冲泡10分钟即可,每日1剂,数次冲泡饮用。 功效:减肥瘦身,降脂利尿。常服,会获得良好的瘦身效果。 经期梅子醋 材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 方法:晚饭后一小时,将话梅和红糖一起放进苹果醋中,侵泡15分钟后即可食用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-14
减肥会导致体臭 生吃蔬菜4妙招可消除“减肥异味”_中原网健康
减肥中节制饮食可能会导致便秘。一旦便秘,来自肠道的味道会从口中散发出来。而生蔬菜中含有食物酶,具有调节肠道功能,改善便秘的优点。尽量避免肉类、天妇罗等油腻食品,多吃一些蔬菜吧。 4.摄取醋酸、梅和柑橘类 为了帮助燃烧产生味道的脂肪酸,应该多食用一些醋和梅干等酸的食物以及葡萄柚等柑橘类水果。以前曾经流行这...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-03/95...html 2014-12-3
郑州博大泌尿外科医院_中原网健康
郑州博大泌尿外科医院是一所集科研、医疗、保健为一体的综合性泌尿外科医院,是河南省唯一一家泌尿外科医院。医院自成立以来,专注于男性疑难病症的研究,不断引进国际先进的医疗理念、技术疗法和精尖设备,为中原男性健康做出了突出贡献。医院本着“人才兴院,特色办院,质量建院”的总体思路,走“适宜发展、创新发展”的路...
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16
6大生活习惯正在把你推向癌症边缘,现在改还来得及-健康频道-手机...
烟草烟雾中至少有60多种致癌物,这些有毒成分,能快速从肺部进入血液,刺激DNA产生突变,增加包括肺癌、结直肠癌等在内的多种癌症风险。酒精需要肝脏代谢,无论喝多少酒,都是在加重肝脏负担、损伤肝脏。数据显示,58%的肝癌都与酒精有关。 2.饮食不当 饮食不当包括多个方面,比如——喜食过热的食物:当我们喝热饮或吃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-21
视物模糊、脾气暴躁 警惕10大征兆或预示糖尿病_中原网健康
有研究表明,25%的糖友发病后还不知道已经患病。美国《读者文摘》最新刊载的文章中,美国糖尿病教育者协会发言人梅利莎・多宾斯说:“糖尿病的发生是逐步显现的。”专家提示,以下10个糖尿病征兆应引起注意。 1.多尿。糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降,导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己,不得不通过尿液...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26