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七个习惯让你拥有好睡眠-健康频道-手机中原网
每天拥有质量特别高、时间充足的睡眠可以帮助人们恢复体力,让心理得到放松,但是对于一些被失眠困扰的人来说,良好的睡眠则变成了一种期望。 那么,如何才能拥有好睡眠呢? 一、订出时间表,并保持正常的睡眠时间 每晚准时睡觉,每天准时起床。若打破了这个时间规律会导致失眠。在周未睡懒觉会扰乱你的生物钟,使你在星期一...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-27
医患血案频发背后的冷峻现实_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
曾在湖北省中南医院工作过多年的陈卓慧也告诉中国青年报记者,现在民众不了解医院和医生的真实情况,遇到问题时就会将矛头指向医生,且公众对医疗技术期望值过高,如果死了人就会认为发生了医疗事故。 今年两会期间,全国政协委员、去年曾发生血案的同仁医院副院长徐亮在接受媒体采访时也称:“医疗服务是高风险的行业,即便是...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201203/172903... 2012-3-27
新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导之“针对不同人群的...
心态:除上述可能出现的心态以外,还可能出现孤独、或因对疾病的恐惧而不配合、放弃治疗,或对治疗的过度乐观和期望值过高等。 干预措施: 1.根据患者能接受的程度,客观如实交代病情和外界疫情,使患者作到心中有数; 2.协助与外界亲人沟通,转达信息; 3.积极鼓励患者配合治疗的所有行为; ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-5
“童模”火爆引争议 过度消费童真影响身心发展_健康中原_中原最大...
童模培训机构、童模经纪人、童模经纪公司应运而生,他们希望能从童模这个产业中分块蛋糕,而商家期望能从儿童经济中获取暴利。 今年26岁的王月曾是一名专业模特,23岁开始从事童模培训工作。“我开始是教孩子模特的基础课程,起初只有几个孩子,后来有经纪人组织了几场商业演出后,家长们开始感兴趣并重视起来,这样学模特的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/707500... 2012-9-10
“产后抑郁”莫忽视_中原网健康
产妇应迅速认识到,每一对伴侣都是凡人,都有自己的缺陷和毛病。把人们对亲密关系的期望值调整到现实的水平,重新点燃夫妻恩爱的火花,使爱情在彼此宽容中扩大,凝聚成亲情。夫妻之间情投意合,至爱笃深,家庭生活才会稳定、幸福。 6.注重心理健康 美国著名心理学家沃尔斯坦说:当你满怀激情地开始新生活,当你走进婚姻登记处...
jk.zynews.cn/jsjk/20150320/207...html 2015-3-20
早上吃还是晚上吃?吃个水果真的有这么多讲究吗?-健康频道-手机...
根据中国疾控中心发布的数据显示,我国因水果摄入不足造成的期望寿命损失为 1.73 岁(其中男性损失 1.80 岁,女性损失 1.58 岁)。另外,在美国营养学会上,一份关于全球饮食研究报告表示,有大约 300 万人因为摄入新鲜蔬菜、水果过少,因中风、心脏病而死亡。每日摄入的水果量要控制在200 g左右,且最好各种品种、各种颜色...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-24
市八院召开庆“七一”支部大会_中原网健康
随后,院长霍顺利对支部大会进行了简要总结,并对新老党员提出了期望和要求。他说,目前全党正在开展“三严三实”专题教育活动,活动只有起点,没有终点,作风建设永远在路上。作为基层窗口行业,借此机会我想对新老党员提三点要求:一是要牢记党员的服务宗旨。新党员不仅要在组织上入党,更要在思想上、行动上入党,要牢记...
jk.zynews.cn/zzby/pic/20150817/265... 2015-8-17
吃素加重心脑血管疾病风险-健康频道-手机中原网
因此,追求素食的人群也应该养成科学合理的膳食习惯,可以吃一些鱼肉、蛋类和奶类,这样就不容易出现营养不均衡的现象,才会更有助于降低心血管疾病的发病率,才会更有助于实现我们期望的身体健康的目标。豫ICP备16000548号 中原网 版权所有
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-4-1