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65%的人盐吃多了!今天来教你科学控盐_中原网健康

口味重的人,只要盐一-放少了,就觉得食之无味。但大家都知道“盐”吃多了不好,长期高盐饮食会增加很多疾病的患病风险: 那我们该如何有效控盐呢? 1.5克盐是多少? 首先建议大家购买一些专门的“盐勺”。2克一勺,一天不超过3勺。 但,这5克盐不光是指做菜放的“食盐”,还包括了其它食物或零食中的所含的「...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-26

国外“反其道而行”的养生秘诀 不盲目喝水-健康频道-手机中原网

6小时无打扰睡眠远比10小时不安稳睡眠来得效果好。他自己也经常睡眠少于8小时,从不担心。不过,如果除了中午以外,白天时常犯困的话,那就是睡眠不足的现象,还是要提高警惕的,不过不用过度担心。另外,小睡一下也是不错的选择。因为生物钟设定人每天需要两睡。晚上的长时间睡眠,以及中午的短时间睡眠。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26

八月防病提示-健康频道-手机中原网

4.注意检查宠物。注意检查宠物耳部、腹股沟等部位有无叮咬的蜱,切勿徒手捕捉宠物身上的蜱虫或其他寄生虫并进行挤捏。 四、高温中暑 炎热的夏季或初秋常出现高温高湿天气,一旦机体无法适应,引起正常生理功能紊乱,则可能导致中暑。老年人、婴幼儿、精神疾病患者及慢性病患者最易中招。应注意,在高温天气里进行重体力劳动...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-11

【护士节特别报道之郑州中医骨伤病医院】对自己有追求,就会与众不...

有一种贴心无微不至 有一种呵护温暖人心 …… 她们就是在你最虚弱、最痛苦、最不适的时候 给你最多关怀和照顾的人 她们就是凡间的最美天使——护士 5.12国际护士节 其实,现在还有很多人都不了解护士,在这个温馨而神圣的日子里,小编带你深入地了解护士“幕后”的工作和生活。
jk.zynews.cn/news/zt/20180510/331... 2018-5-10

检不出的“毒”胶囊与“无害”的氯可乐 - 健康要闻 - 健康中原...

在山西的可口可乐疑似混入消毒氯水事件中,虽然在抽样送检产品中,并没有消毒氯水事故次日生产的饮料遭到媒体质疑,但山西省质监局处理速度之快,还是让人啧啧称奇。不仅连夜检测问题产品,而且凌晨4时即宣布无害结果,其重视程度之高、处理速度之快,堪称政府应对食品、药品安全事件的典范。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201204/264104... 2012-4-19

了解艾滋病,你只需要看这一篇!-健康频道-手机中原网

目前尚无预防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取以下预防措施: (1)坚持洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为。 (2)严禁吸毒,不与他人共用注射器。 (3)不要擅自输血和使用血制品,要在医生的指导下使用。 (4)不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-4

寻医记 | 肿瘤专家陈小兵:我要做“明”医!_中原网健康

陈小兵常常说:“思路决定出路,格局决定结局!”他不愿意做一个碌碌无为之人,历经生离死别,对一个医生来说无疑是正常的,但是对于一个内心异常柔软的人来说,始终是一种无法愈合的伤痛。他年轻,但是早早地就明白了自己想要做的是什么,应该做的是什么!因此他励志要做明医!在“名医”与“明医”之间,他更看重“明...
jk.zynews.cn/yz/2015-01-30/171...html 2015-1-30

不忘初心,永葆本色——河南曙光肛肠医院周涛主任12年执着行医路...

中原网讯一双妙手,一颗仁心,不忘初心,永葆本色,凭着卓越的医术和12年的坚持,无愧于“白衣天使”的称号,解除了无数患者的痛苦。他就是河南曙光肛肠医院手术室主任周涛。 医承:不为良相 便为良医 周涛的老家在素有“豫州之腹地、天下之最中”美称的驻马店,“上初中时,我家对面就是一所医院,由于为了看病而无法住...
jk.zynews.cn/jsjk/20181010/335...html 2018-10-10

郑州博大泌尿外科医院_中原网健康

韩式自体韧带阴茎延长术:该手术具有安全、微创、无痛、精细,术后无疤痕,自然美观,促进再次发育,特别是对先天性缺陷(器官短小、细小)的生殖整形手术是一种重大突破! 美国YYS自体阴茎微创整形术:利用微创手术,通过将男性生殖器官悬韧带释放延长;或通过男性生殖器官自体组织移植增大增粗,把隐藏在体内的那段弯曲的阴茎释放...
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16

眼睛大小不一警惕肿瘤!揭身体发出的“求救信号”-健康频道-手机...

一般乳腺自查应每月一次,对月经规律的女性,最佳时间应该选择在月经后的5~7天,因为这几天雌激素水平最低,乳腺较松软、无胀痛,容易发现异常。 乳腺自我检查的方法很简单,面对镜子,两手叉腰,观察乳房的外形;再将双臂高举过头,观察两侧乳房的形状及轮廓有无变化,皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19