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一条龙服务, 唱响群众健康保障之歌_健康郑州
健康是民生最基础的要素,关系到千家万户的幸福。中牟县卫生局积极倡树卫生事业发展理念,由"重治疗、轻预防"转向"以预防为主",由"以疾病为中心的纯治疗型模式"转向"以健康为中心、预防保健-医疗救护-新农合报销-院外康复回访"一条龙健康服务模式。取得了"党和政府得民心、人民群众得实惠、医务人员受鼓舞、卫生事业...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150331/210... 2015-3-31
卫健委发布「心理调适指南」,帮10类人群走出“疫情困境”_中原网...
群聊里真假难辨的转发信息、实时更新的疫情数据、社交平台上的疫情求助帖……当这些消息大量涌进视野,焦虑、憋闷、同情、恐慌,压得人一下子喘不过气来。 逐渐积累的负面情绪,把很多人困在了疫情下的“心理牢笼”里。 日前,由国家卫健委疾病预防控制局指导,北京大学第六医院、中国科学院心理研究所、北京回龙观医院...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-16
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
是否感染主要取决于接触机会,并不是抵抗力强的人群感染的风险会更低。同样的接触机会,老年人、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染几率更大。 5.此次新型冠状病毒肺炎疫情有什么流行病学特点? 答:早期收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史,部分病例为家庭聚集性发病。已经出现人传人和医务人员感染,在武汉市已明显...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
40岁后,每十年有一个养生重点!40岁以上的人群都应该好好看看-健康...
40岁以上的人群都应该好好看看 40岁适当运动护关节 1.控制体重 体重越大,步行时关节磨损也更大。因此减重就是减轻关节负担。 2.每周游泳 游泳是较为理想的运动方式,建议每周2~3次,每次不超过1小时。 3.蹲马步、打太极 可通过蹲马步、打太极拳等运动加强股四头肌和髋关节外展肌的锻炼,保护膝、髋关节。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-3
知名女主播做手术上热搜!医生提醒:这种病年轻人高发-健康频道...
1.对于爱运动的年轻人群 注意运动姿势和运动的强度,运动前注意热身,加强膝关节周围肌肉的训练,增强膝关节稳定性,同时注意运动损伤防护,如佩戴运动护具,控制体重等。此外还需要加强肢体柔韧性和平衡能力。 2.对于中老年人群 对于中老年人群要避免频繁上下楼梯和蹲起动作、避免长时间蹲着干活、少搬重物、避免爬山和长时间...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-12
40岁后,每十年有一个养生重点!40岁以上的人群都应该好好看看_中原...
40岁以上的人群都应该好好看看 40岁适当运动护关节 1.控制体重 体重越大,步行时关节磨损也更大。因此减重就是减轻关节负担。 2.每周游泳 游泳是较为理想的运动方式,建议每周2~3次,每次不超过1小时。 3.蹲马步、打太极 可通过蹲马步、打太极拳等运动加强股四头肌和髋关节外展肌的锻炼,保护膝、髋关节。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-06... 2021-6-3
世界骨质疏松日|60%的60岁以上人群得这个病 这份防骨质疏松秘籍请...
骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题,严重骨质疏松将导致骨折,骨质疏松的前期筛查与防治极为重要,但大都数人对此却不以为然。 2020年10月20日是世界骨质疏松日,今年主题是“强健骨骼,远离骨折”。为预防和减少骨质疏松性骨折的发生,当天上午10点,河南省卫生健康委、河南省疾控中心访谈直播邀请到河南省人民医院...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-10... 2020-10-26
这类人群,更要睡好!_中原网健康
搬重物等需暂时屏气,一蹴而就的剧烈运动会使血压瞬间剧烈上升,引发危险,应尽量避免。很多人因为排便时用力过度,引起血压急剧上升,引发心肌梗死或脑卒中。平时要注意多吃含粗纤维的食物,注意通便,避免便秘。 急剧的温度变化会引起血压的剧烈波动,易引发危险,急剧的温度变化会引起血压的剧烈波动,易引发危险,寒冷的日子洗...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-7
气温骤降期间,哪些人群更需要特殊关注?-健康频道-手机中原网
寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注? 老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要特殊关注。 为什么寒冷天气或气温骤降对老年人影响更大?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17