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冬天易便秘怎么办 5种食物加快肠道蠕动肠胃无负担_中原网健康

平常上班久坐,很少运动也很少喝水,这段时间几天才一次大便,而且很难排出。进入冬季更是便秘的高发期,由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医教你如何冬季“顺”肠 1、上班族不妨提前一点起床,先喝一杯水然后活动活动身体,这样有助于排便;中医建议早上5...

jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-6-18

不吃晚饭能减肥吗警惕减肥5大误区_中原网健康

其实这个想法也是错误的,无论是不是减肥饮料,只要是饮料的话热量含量都不会低的,人工甜味剂只会诱发你的食欲而不能制止你的食欲,没有任何饮料比矿泉水和纯果汁更瘦身的了。如果你实在忍不住想要来一杯甜味的饮料,那么可以用蔬果汁来代替,更营养更减肥而且无论你喝多少都是没关系的。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2024-6-6

代购洋奶粉风险增大假货多无法律保护_健康中原_中国第一健康门户...

代购洋奶粉风险增大假货多无法律保护时间:2012-05-22 09:18 来源:生命时报作者:徐李燕点击:次导读:皮革奶、三聚氰胺等负面事件,让众多中国父母对国产奶粉寒了心,于是纷纷将目光投向海外。这催生了一个新兴行业——洋奶粉海外代购。在淘宝、阿里巴巴等购物网站,“原装进口奶粉代购”已经成为热门搜索条目。

jk.zynews.cn/news/jkyy/13376497...html 2012-5-22

郑实施手足口病日报告制可防可控无需担心 - 医路同行 - 健康中原...

张女士说,这几天她都打算少带孩子出门,“家里一天用八四消一遍毒。” 针对家长过于紧张的情绪,市疾控中心专家说,虽然本市手足口病进入高发期,但是大多数手足口病患儿都是轻症,这种紧张情绪完全没有必要。“只要做好洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被五要诀,手足口病完全可以预防。” 托幼机构和学校要加...

jk.zynews.cn/news/yltx/201205/359905... 2012-5-18

多种进口疫苗供应紧张_中原网健康

提醒:第二类疫苗不能全部无视记者了解到,“供应紧张”除了受进出口批件等因素影响,还与当下需求旺盛有关,“越来越多的家长认为,进口疫苗远远好于国产疫苗,今年我市选择打五联疫苗的孩子要比去年增加好几成。”丁筱竹并不赞同很多家长对所有进口自费疫苗“都打一遍”,也不赞同一些家长“无视”所有第二类疫苗,“与...

jk.zynews.cn/dsj/20150709/252...html 2015-7-9

暴饮暴食难甩肥肉 3招教你如何控制食欲-健康频道-手机中原网

▲释放情绪不代表无话不谈有些负面情绪并不适合在朋友面前说出来,此时不要纠结于事情的细枝末节,直接将这些情绪释放掉,让它不能影响生活就好。不妨明确的告诉朋友:现在心情不好,急需帮助,贴心好友自然知道该怎么做。 ③自我安抚学习一些安抚压力和情绪的技巧,对节制情绪性进食也很有帮助。比如学会在没有食物辅助...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

吃什么排毒最有效 5款食谱排毒消脂最有效-健康频道-手机中原网

3、每日1剂,连续3～5天。可清热润肠,润肺止咳。 3、玉米豆腐鸡蛋羹材料:豆腐1块、玉米粒1碗、干贝(瑶柱)2粒、鸡蛋1个做法: 1、瑶柱用热水浸泡至软,撕碎 2、砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水 3、待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-14

高温都杀不死的致癌物,你可能天天都在吃!-健康频道-手机中原网

一些小作坊的压榨机或家用榨油机工艺简单,缺乏除去有害物质的工艺,不能对原材料进行精炼。看到这里是不是觉得有害物质无处存在呢?其实不用太过于担心,我们的日常生活中保持健康的生活方式和养成良好的生活习惯,就已经能规避很多问题啦! 下面这几点,生活中要注意~勤洗手;丢掉发霉的东西;尽量不要囤积食物;吃坚果尽量...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-1

出生仅4天婴儿被咬伤!蜱虫究竟怎么防?-健康频道-手机中原网

出生仅4天婴儿被咬伤!蜱虫究竟怎么防? 前两日,#出生仅4天婴儿被蜱虫咬伤#冲上微博热搜,据报道,起初这名婴儿头皮上有异物,未引起家长注意,直到数日后,家长发现它会动才去就医,经医生检查确定是被蜱虫咬伤,立即为婴儿准确取出。为什么蜱虫叮咬很难被发现?

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-8

父母如何与孩子沟通达人传授8大沟通技巧-健康频道-手机中原网

我的一位同事在这方面就做得很好,他说:“孩子的房间里常常挤满了他的朋友,他们或谈天说地,或吃东西,或玩电子游戏,虽然经常吵吵嚷嚷,但我觉得这并不要紧,因为只要孩子没有变坏,很安全就行了。” 当代的青少年越来越渴求有自己的私生活,他们往往因此变得感情冷淡、喜欢独处,不肯与父母在一起。有些父母被十几...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-12