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名家推荐_中原网健康
在社区同志们的推荐和鼓励下,组建了模特队。每天晚上都会进行两个小时的教 阅读全文 标签: 10 12月 2019 郭桂芝 来源: 长期坚持锻炼,练习太极剑十余年,颈、肩、腰等毛病在不知不觉中消失了,免疫力、体能等都有大幅度的提升。身边的好多朋友在她的鼓舞之下,也一起加入了太极运动。每天都坚持带领太 阅读全文...
jk.zynews.cn/plan/mj... 2024-6-25
越忙越胖 十个胖子九个虚_中原网健康
过劳引起的更多问题是“过劳肥”,就是越累越胖、越忙越肥,这是很多人的经验。为什么会如此?就是因为过劳伤的首先是脾,脾气虚了,代谢能力下降,能量过多地存留在体内,人就变肥胖了。这种胖子肯定是脂肪多、肌肉少的。“十个胖子九个虚”,这里的“虚”指的就是脾虚。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150716/255...html 2024-6-17
臀部下垂不用怕 十招帮你重塑翘臀秀S曲线_中原网健康
站起来然后恢复开始姿势。换另一条腿重复练习,每条腿做10-12个动作。 第十招: 俯卧在一张长凳上,双腿吊在长凳边缘之外。腹部用力,抬起双腿知道身体成一直线。保持5秒钟,然后慢慢地放下腿。做10-15次。 (责任编辑:梁绮贤 ) 医学汇 中原名医推荐
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2024-6-13
专家介绍_中原网健康
从事精神科临床工作十余年,积累了丰富的治疗经验,擅长将心理学知识与疾病治疗相结合,有效提高治愈率。 阅读全文 标签: 专家介绍 13 03月 2015 李峥 主治医师 来源:中原健康网 李峥:主治医师,郑州大学精神科硕士研究生。从事精神科临床多年,具有扎实的理论功底和丰富的临床经验。先后参与多项科研项目,其中强迫症的...
jk.zynews.cn/zzby/expe... 2024-6-14
十个饮食习惯决定寿命长短!凉水泡茶、生吃洋葱-健康频道-手机中原网
原标题:十个饮食习惯决定寿命长短!凉水泡茶、生吃洋葱 说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日,美国MSN网站刊文指出,只要雷打不动地坚持以下10个饮食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25
世界长寿老人的十条忠告-健康频道-手机中原网
世界长寿老人的十条忠告2015-07-14 10:20:02 探寻百岁老人的养生之道,研究他们的长寿秘诀一直是科学家努力的重点。虽然普通老百姓无法参与到长寿基因的研究中,但长寿老人们用一生实践留下的忠告却值得借鉴。 橄榄油、葡萄酒和幽默感是我的长寿三宝。 ———珍妮·卡尔门,122岁 虽然法国的长寿明星珍妮·卡尔门早...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-14
痣多者更长寿!10个身体缺陷反而寿命长_中原网健康
这个有趣的问题如今有了答案。英国生物医学家拉尔夫・霍尔姆博士最新研究发现,耳朵大可以克服老年失聪问题。理论上认为,大耳廓收集声波的面积更大,效果更好。因此,人的外耳越大,越能有效收集声音,从而听得更清楚。当我们听不清对方说什么的时候,往往会习惯性地将手放到耳后,也是因为这个道理。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7743... 2014-11-19
男子无偿献血17年近10万毫升 全身“换”20多遍血_中原健康网
在郑州供电公司综合服务中心保卫部,有一名普通的员工张学东,做好事坚持了17年,17年来,累计献血112次,总献血量94400多毫升。熟悉他的人,对他的热心肠都是交口称赞。他为啥要坚持献血,献血给他带来了什么?他还要献多久?让我们一同走近好人张学东。 献血近10万毫升...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150730/259... 2015-7-30
郑州远大医院_健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站
内部设有冷暖空调、高速电梯、豪华套间病房、VIP病房、标准间病房。医院严格按照ISO9001:2000国际通用管理标准,实行网络化管理并且与国内外多家一流的医疗机构、医学科研机构保持着长期广泛的技术合作、学术交流及课题研究。 专家介绍 郑州远大医院是省市区三级医保定点单位,老百姓放心的医院。医院实施“科技兴院”战略,...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
瘦手臂的最快方法 3大秘籍赶跑拜拜肉_中原健康网
step3:将双手尽量地往头部抬高,知道手臂酸痛为止。 step4:吸气时,慢慢地恢复到双手合十的姿势。 二、按摩瘦手臂 1、 揉燃法 用对侧手,大把抓住臂,用拇指和其他四指用划小圆的方式,由手腕向肩部揉搓肌肉,特别是对臂内侧腋窝邻近的肌肉,用手掌抓紧后揉捏5次左右。内侧、外侧各做5次左右。 2、画圈法 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-26