人有_中原网站内搜索

这项饮食习惯「害人不浅」,偏偏很多人都有_中原网健康

细胞内外的压力、肌肉的兴奋、酸碱的平衡……人的很多正常生理功能都少不了食盐里的钠(还有钾)。所以,咱们应该合理地吃盐,而不是不吃盐。看看《健康中国行动(2019-2030 年)》就知道,盐的摄入量要控制在 5 克以内(相当于 2000 毫克钠)。5 克盐有多少?这里推荐大家可以买一个限盐勺,用标注 5g 的勺子装满就...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2024-6-18

人几点钟警觉性最高?揭秘人体24小时工作时间表_中原网健康

钱竞光教授建议,想要调整自己运动最佳时间段的人,最好从慢走、慢跑等运动开始,循序渐进,并尽量在日常生活中保持一定的规律。有规律的运动是最理想的身心“发电机”,它对心脏和肺都有好处,能增强激素系统和免疫功能,促进消化,甚至还能修补DNA的损坏,同时有助于稳定我们的心理和感情状态。运动越协调、越有节奏,健康值...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/238...html 2015-5-26

糖尿病教育与预防专访郑州市第二人民医院内分泌科主任徐磊中原...

糖尿病已成为全球严重的公共卫生问题之一,其防治形势十分严峻。糖尿病的预防手段有哪些呢?专访郑州市第二人民医院内分泌科主任徐磊,讲解糖尿病教育与预防的相关知识

jk.zynews.cn/zt/mingyi... 2024-6-18

老年人如此运动才科学!_中原网健康

太极拳运动,其根在脚,发于腿,主宰于腰而形于手指。这种全身性的肢体运动,以腰椎为枢,带动全身肌肉骨骼运动,从而使神经、心血管以及相关脏腑系统处于兴奋与抑制、舒张与收缩的协调有序的活动中,使人生机旺盛,功能活跃,为人体保持旺盛的活力打下了坚实的基础。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2024-6-25

炒股烦躁难以入睡有些人不适合炒股-健康频道-手机中原网

炒股烦躁难以入睡有些人不适合炒股2015-08-28 10:06:40 先是“滑铁卢”,再“腰斩”.说好的牛市怎么如此不堪一击呢?这大抵是入市晚的股民的心声了吧。近半个月,股市大变脸,还没能赚一笔,反而大幅缩水,不少股民患上了股市焦虑症,浙江省立同德医院精神科门诊因股市的原因前来咨询和就诊的心理问题患者明显增多。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-28

脑卒中的识别和处理

患有心脏病的人群非常容易得脑血管疾病。有人患了心脏病,不去及时治疗。导致症状加重,引起心肌梗死,最后导致脑卒中。四、不注意饮食健康的人现在有很多人不注重自己的饮食健康,每天都要吃大量油腻的食物,还有辛辣的食物。要知道吃这些食物非常容易导致心血管疾病。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-6

人一生有7个寿命坎_中原网健康

人一生有7个寿命坎人一生,会经历几个阶段,每个阶段可能面临的健康威胁是不同的,需要区别对待。 10~20岁:男性防生殖疾病,女性防痛经中国中医科学院西苑医院男科主任郭军认为,青春期是男性睾丸生长发育的关键期,隐睾、睾丸扭转等发病率较高。家长应关注男孩的生殖健康,尽量不给他们穿紧身牛仔裤,督促孩子运动。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150724/257...html 2015-7-24

炒股烦躁难以入睡有些人不适合炒股_中原网健康

炒股烦躁难以入睡有些人不适合炒股先是“滑铁卢”,再“腰斩”.说好的牛市怎么如此不堪一击呢?这大抵是入市晚的股民的心声了吧。近半个月,股市大变脸,还没能赚一笔,反而大幅缩水,不少股民患上了股市焦虑症,浙江省立同德医院精神科门诊因股市的原因前来咨询和就诊的心理问题患者明显增多。该院精神卫生科刘兰英副...

jk.zynews.cn/jsjk/20150828/268...html 2015-8-28