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喝水好处多 这三种人则不宜-健康频道-手机中原网
喝水好处多 这三种人则不宜 气虚质表现为:精神疲倦,少气懒言,容易出汗,口淡,不想喝水。舌淡,边有齿痕。 阳虚质表现为:比较怕冷,平时手脚比较凉,天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的,对冷饮及冷的食物不太喜欢,或进食后有不舒服的感觉,并且可能出现腹泻。平时大便偏烂,不容易成形,小便清长,有些人夜尿较多...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-13
饭后不宜立即做的这些事情,不少人都在做_中原网健康
饭后不宜立即做的这些事情,不少人都在做 饭后喝茶,有助减肥? 所谓的刮油减肥,应该是清理肠道,并将多余的油脂排出体外,但是,饮茶并不能促进这种排泄活动,所以喝茶刮油是不太现实的。 不仅如此,饭后立即大量喝茶或喝浓茶,还会阻碍人体的营养吸收,长期如此容易导致营养素缺乏。所以,就算您有饭后喝茶的习惯,也要少喝...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-10
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里!_中原网健康
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里! 夏日的瓜果中,西瓜是解暑生津的佳品。西瓜可消暑,可解渴,并且含有大量水分,深受大众欢迎。吃西瓜的好处有很多,但是也需要掌握正确的食用方法。如何做到健康吃西瓜,你知道吗? 西瓜皮别扔,可清热生津、解渴除烦
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-06... 2021-6-24
冬天泡脚注意三大技巧 哪类人群是不宜泡脚_中原网健康
冬季正是泡脚驱寒的最佳时期,但是泡脚不当就会引发疾病而造成死亡,这事不是危言耸听。 下面一起来看看哪类人群是不宜泡脚的 糖尿病患者热水泡脚易烫伤 专家指出,患糖尿病易出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,而且这种神经病变非常隐蔽,患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温,极易被烫伤。而且...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-1-28
吃大蒜真能防癌 5类人不宜吃大蒜-健康频道-手机中原网
原标题:吃大蒜真能防癌 五类人不宜吃大蒜 大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜的功效与作用 1、抗癌 国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29
经常戴耳机的你要注意了,这样戴耳机危害巨大-健康频道-手机中原网
降低音量 在使用耳机时,应控制耳机的音量:用耳机听音乐要减小音量,以柔和不刺耳适宜。耳机的音量越大,对听力的伤害也越大。 不长时间戴耳机 每次戴耳机听音乐的时间不宜超过半个小时,半小时后应取下耳机,让耳朵休息一会,长时间戴耳机对听力的伤害也很大。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-9
春季吃韭菜四大好处 润肠通便益肝健胃_中原网健康
哪些人不可以吃韭菜 1、韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜; 2、口臭、口舌生疮、烟感喉痛等热性病症患者不宜吃韭菜; 3、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜。 责任编辑:王婉婷
jk.zynews.cn/bj/ys/20150331/210...html 2015-3-31
原来医生眼中的“清淡”是这些!粗茶淡饭可能惹来一身病?-健康频道...
1.吃肉多瘦少肥。猪牛羊等红肉含有丰富的优质蛋白质,其瘦肉能补铁,适合有贫血问题的人食用。但肥肉脂肪含量较高,容易影响心脑血管健康,还会造成肥胖,不宜多吃。与畜肉相比,建议选择一些鱼、禽类的肉。 2.用油少量多种。清淡饮食要少油,但要保证多种。花生油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精炼橄榄油、葵花...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-21
不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...
湖北省武汉市中心医院药学部医师向道春介绍,夏季多喝绿豆汤,不仅可以补充水分,还可以补充无机盐和膳食纤维,有助维持体内电解质平衡。煮绿豆饮时有技巧:一是不要去皮,绿豆衣中含大量营养成分;二是不宜时间煮过长;三是为了减少氧化,应盖上锅盖为好;四是尽量避免用铁锅煮。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24