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提升社会交际能力的技巧-健康频道-手机中原网
由于主观或客观方面的原因,我们常常陷入交际矛盾之中,这些矛盾是一些小是小非甚至无所谓是非的问题,可我们往往能躲过一头大象,却躲不过一只苍蝇,原因就在于我们在矛盾面前,失去了冷静的头脑,缺乏理智的态度,鲁莽冲动,意气用事,结果不但没有化解反而激化了矛盾,把原来容易解决的小问题变成了棘手难办的大麻烦,使自己陷入...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-2
什么是心理健康的标准-健康频道-手机中原网
2、情绪健康,情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。 3、意志健全。 4、行为协调,心理健康的行为协调标准,是指心理与行为协调一致。表现在意识与行为一致,言行一致,即思想与行动是统一的、协调的。 5.人际关系适应,个人能正确对待与处理人与人之间的各种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-2
揭秘爱拖延的人9种心理_中原网健康
相反,一些时间很近的目标则感觉上去更为清晰而紧迫。因此,人们往往会急于去做即时的事情,而不做对未来很重要的事情。这被称作“未来折扣”。 5。 家庭倾向,拖延者一共有五个基本的家庭倾向,这五个倾向和与之相伴随的内心恐惧是形成拖延的心理原因,它们是:施压、怀疑、控制、依附和疏远。
jk.zynews.cn/jsjk/20150330/21014...html 2015-3-30
中医教你颈椎病防治之道_中原网健康
要预防颈椎病的发生,最重要的是坐的姿势要正确。在办公室工作的人,要不时站起来走动,活动一下颈部。 在过去,颈椎病被视为中老年的疾病,年轻人大多不会受到此种疾病的困扰,但随着生活形态的改变,目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。 何谓颈椎病? 专家说,根据新加坡国立大学骨科矫形教授的一项调查显示,每5个新加坡...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-1-15
“召唤”秋裤!体温降低1℃,免疫力下降30%,请您注意保暖!_中原网健康
万水千山总是情,不穿秋裤真不行。随着新一股冷空气来袭,今天,我国多地气温将创今年下半年来新低,秋裤“封印”即将大面积解除。 天气变冷,保暖非常重要!不要小看身体的温度低一二度,它可能引起多种疾病。人体的正常体温是36.5℃。体温降低1℃的话,免疫能力就会下降30%;而且,体温在35℃时,也是癌细胞繁殖的最佳...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-10... 2020-10-14
传染病的预防措施_健康郑州
对传染病患者、疑似患者应作到“四早”,即“早发现、早诊断、早报告、早隔离治疗”。除患者外,病原携带者常常也是重要传染源,也应争取尽早发现并采取相应措施,使之无害化,因为各种传染病的携带者对于传播疾病的重要性不一样,处理措施也不完全相同,可参照本书各种传染病防治措施的相应部分。
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/2015-01-30/17... 2015-1-30
清凉不痒,夏季宝宝这样过-健康频道-手机中原网
湿疹的发病机制尚不明确,目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关。发病原因主要是由遗传因素和环境因素的共同作用,其中遗传因素发挥着重要作用。有过敏体质家族史的儿童更容易发生湿疹。环境因素特别是生活方式的改变(如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等)也是湿疹发病主要的危险因素。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-5
并非口腔卫生问题口臭要警惕四种病_中原网健康
虽然市面上随处可见标榜长时间维持口气清新的产品,不过,这只是短时间对付口臭的应急工具,治标不治本,最重要是找出引发的原因并进行治疗,才能真正改善。另外,林沧溢也建议,“可随身携带牙刷,在用完餐时随时刷牙、漱口,保持口腔清洁。”若确定不是口腔问题而造成口臭,应尽速至其它门诊做进一步的检查,并了解身体状况,这...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23797... 2015-5-27
吃什么水果减肥 最强10大减肥水果吃出性感身材-健康频道-手机中原网
减肥原理:研究发现,吃樱桃能够降低胆固醇和血糖,而血糖过高是会让你食欲大增,非常有可能引起暴饮暴食的重要原因。另外,非常可口的樱桃还是甜食的理想代替品,它能帮助你满足食欲和减少热量摄入哦! TOP6:香蕉 上榜理由:香蕉超强的排毒功效是众所周知的,而这也就是它有助减肥的重要原因。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
立冬如何防寒保暖 4招让你寒冬暖洋洋-健康频道-手机中原网
二是多晒太阳。因为冬季天黑得早,光照时间短,也是容易让人产生抑郁情绪的一个原因。当黑夜来临时,人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强,它能影响人的情绪,而光照可抑制此激素的分泌。 运动养生要保暖 冬季锻炼仍不可少。但冬天寒冷,人的四肢较为僵硬,所以锻炼前热身活动很重要。如伸展肢体、慢跑、轻器械的少量练习,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-7