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7种中草药减肥茶 让你快速甩肉_中原网健康
减肥是件令人头疼的事,为了保持好身材我们尝试了各式各样的减肥方法,减肥食谱,减肥药。有的虽然很有效,但是不一定很健康。有可能对你的身体造成很大的伤害,那么有没有即能减肥, 又对身体副作用小的减肥方法呢?减肥茶就是一种不错的减肥方式,下面小编为大家介绍7款中草药减肥茶,让你快速告别肉肉。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
16件小事带来神奇变化 刷牙时单腿站立可防癌_中原网健康
睡前做件让自己开心的事。塞思·罗博斯对《生命时报》记者表示,与美国人一样,中国人最普遍的心理问题就是睡眠质量差。为了克服睡眠不好的问题,健康博主珍妮·迪帕蒂从心态上做出调整:“睡觉前可以做一件让自己开心的事,比如把卧室布置得特别温馨,或者穿上自己心爱的睡衣等,这有助于保持好的心情,可以促进睡眠。”...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150302/19059... 2015-3-2
16件小事带来神奇变化 刷牙时单腿站立可防癌-健康频道-手机中原网
睡前做件让自己开心的事。塞思·罗博斯对《生命时报》记者表示,与美国人一样,中国人最普遍的心理问题就是睡眠质量差。为了克服睡眠不好的问题,健康博主珍妮·迪帕蒂从心态上做出调整:“睡觉前可以做一件让自己开心的事,比如把卧室布置得特别温馨,或者穿上自己心爱的睡衣等,这有助于保持好的心情,可以促进睡眠。”...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-2
谨记睡觉四个戒律睡前五件事使人更长寿_中原网健康
在少林寺的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。 长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品,天天锻炼身...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23809... 2015-5-25
“以后想从事什么职业?” 这群高中生在这里寻找到人生方向!-健康...
“这两天的志愿者活动让我认识到人与人对同件事情的看法是如此的不同,我看重的可能别人根本不在乎,这样我就不必强求他人和我的想法一致,减少了冲突。” “许多同学知道了自己的个性好像都很吃惊,他们似乎从来都没想过。” “我的个性是教导者,我说我怎么特别喜欢教师这个职业呢!” “真希望我的父母也能做一些...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-6
现代人压力大加班不断测测你的健康得多少分-健康频道-手机中原网
3.昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。10分 4.上班的途中,害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦。5分 原标题:现代人压力大加班不断 测测你的健康得多少分 不想面对同事和上司 5.不想面对同事和上司,有一种自闭症式的渴望。5分 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-27
裸睡运动 卧室做好七件事让你健康长寿_中原网健康
原标题:裸睡运动 卧室做好七件事让你健康长寿 在卧室里缓慢地吃份营养早餐 头天睡觉前准备好一份营养早餐,起床洗漱后在卧室里缓慢地享受这份早餐。与起床后匆忙洗漱填饱肚子赶去上班的做法相反,研究显示:心脏病发作的风险在一天开始后的头几个小时内最高。这是因为心血管系统需要更多的氧气和血液来开始运转;然而此...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/8345... 2014-11-25
吃西红柿当心两件事 西红柿炒蛋最佳做法-健康频道-手机...
原标题:吃西红柿当心两件事 西红柿炒蛋最佳做法 时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会含有天然有毒物质,有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药,每年由此引发的食物中毒事件频频发生。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-31
七个坏习惯让你越来越疲劳-健康频道-手机中原网
一大早就需要喝咖啡来维持精力,工作时处理几件小事就觉得力不从心,下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起,疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上,有些坏习惯也会让你不知不觉中更累,大家一起来看看吧。 没有喝足够的水。即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平。脱水会造成血液...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-8
入夏最怕六件事:颈椎怕吹、眼睛怕晒、肠胃怕凉_中原网健康
原标题:入夏最怕六件事:颈椎怕吹、眼睛怕晒、肠胃怕凉 四、晨练最怕早 夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多,一般早晨6点前还未完全扩散。另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气,相反积存了大量的二氧化碳,对健康不利。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23805... 2015-5-26