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瘦腰的最快方法 只需6招练出纤纤柳腰-健康频道-手机中原网
在男人们的眼中,纤纤柳腰能让女人的妩媚与风情彻底展露。因此,男人对于女人的审美,也取决于她的腰部够不够纤美。那么,究竟如何才能练就完美水蛇腰呢?爱美的MM们赶快来看看瘦腰瘦肚子的最快方法推荐吧! 1。撑体动作 首先面躺在地板上,两手按住地面,撑起上半身,双手要伸直,上半身要挺直,脖子尽量拉长。两脚踮起来...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9
最有效的减肥方法 常吃4款下午茶瘦身又甩肉-健康频道-手机中原网
通常情况下,一个成年女性每天约消耗1500卡路里热量。所以简单来说,如果摄入的食物热量高于这个水平,那多余的部分就将转化为脂肪储存起来。当然,如果靠每天计算卡路里过活,对于很多人来说未免麻烦与残酷。掌握几个简单易行的方法,便可以让你对体重负起责任。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
减肚子的最快方法 8个生活小习惯告别快速告别小肚腩-健康频道...
减少每日摄取的盐分能够帮助减缓水肿和腹部膨胀,其实人体内每日摄入的80%的钠并不是来源于厨房的盐罐中,而是来自经过加工的食物,一位来自多伦多大学的营养师在研究中得出这样的结论。 远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪,但卡路里却很高。一杯...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
世界肾脏日 | 哪些不良习惯会让你的肾受伤-健康频道-手机中原网
高血压和糖尿病等基础疾病会导致高血压肾损害和糖尿病肾病。高血压肾损害分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。良性高血压肾硬化症是高血压长期作用于肾脏所致,恶性高血压肾硬化症指在原发性高血压基础上,发展为恶性高血压后引起的肾脏损害。 糖尿病肾病是由糖尿病引起的肾脏疾病,属于糖尿病最常见的微血管...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-10
吃柚子会吃出“肌肉溶解”?不能和这5种药一起吃-健康频道-手机...
柚子有一种独特的苦味,正是这种苦味物质柚皮素为柚子带来了养生特长。以色列科学家发现,柚皮素与两种治疗2型糖尿病药物有相同功效,可能有助于治疗糖尿病。 3.减少中风 发表在《中风学期刊》上的研究显示,柚子中含有的黄酮类物质能降低人们患上中风的可能性。这种抗氧化剂同时能增强血管功能、消炎,起到保护大脑的作...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-30
春食六果很养人 这些应季蔬果,错过了又要等一年!-健康频道-手机...
梨是春季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。 草莓:补血益气
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-2
儿童用药 尽量每次不超3种-健康频道-手机中原网
是什么原因导致儿童的肾病发病率提高?于力认为,一方面因为近年来家长更加重视孩子的身体健康,更多儿童肾病得到及时确诊;另一方面,不少家长在孩子生病时让孩子服用各种药物,或者药物种类多,当中某些成分叠加在一起过量了,就有可能对孩子的肾脏构成伤害。此外,某些补品和中药的滥用,也容易导致儿童的药物性肾病。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-12-28