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最有效的减肥茶配方 7大配方照吃照睡照样减肥_中原网健康
荷叶茶是指将荷叶晒干后制作成,或者与其他配料合制成茶叶,饮用改茶让你神清气爽,对个人的面色改善有积极的作用,荷叶茶含有的荷叶碱对脂肪的分解有效的作用,能在肠内形成脂肪隔离膜,防止脂肪的堆积。由于荷叶茶性本寒,所以经期的女性朋友不要服用。 吉姆奈玛茶:减少糖分吸收 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/177... 2015-2-9
达人支招减肥方法小妙招 6大减肥食谱吃出完美曲线_中原网健康
减肥功效:香蕉富含寡糖,可增加肠内好菌,并含有丰富果胶,有益润肠通便,改善便秘。 三、 什锦蔬菜汤 材料:香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少许 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-7-8
掌握健康减肥3大原则 高效减肥效果翻倍_中原网健康
因为排便时需要腹部用力及肠胃蠕动,促进这2种运动的矿物质就是钾。钾能刺激肌肉收缩运动,并促进大肠进行纵向运动(由上而下将肠内物质送到下方)。需注意的是,经常吃便秘药的人往往会流失大量的钾,反而使便秘情况更严重,所以消除便秘最好还是从膳食纤维+钾下手。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-1
苹果or香蕉减肥方法小妙招 水果瘦身一周瘦10斤_中原健康网
香蕉中含有大量酵素可以促进消化,解决便秘的烦恼,能够保持肠内水分,一周就能瘦肚子。 减肥水果3、柚子(健胃整肠、代谢废物与脂肪) 柚子富含纤维素和维生素C,是不可或缺的减肥水果,每天吃一些柚子,可以让你神清气爽,更有活力,含有粗纤维,能够促进新陈代谢,让你的肠胃快速蠕动,加快毒素的排出,让你的更加舒畅,起...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/61...html 2014-10-20
郑州第一人民医院消化内科介绍_中原健康网
内镜引导下经鼻腔放置胃肠管、内镜引导下放置鼻-空肠内营养管。十二指肠镜技术我院已独立开展。在十二指肠镜下可进行逆行胰胆管造影(ERCP)、十二指肠乳头切开、取石、良恶性胆管狭窄的支架放置、鼻-胆引流等。ERCP是消化科的标志性技术, 2、消化科病房标志性技术:...
jk.zynews.cn/jkzz/mytj/2015-02-04/17... 2015-2-4
减肥福音:这9种食物吃多了也不胖_中原健康网
几乎零卡路里,并且不含脂肪,却含有丰富纤维,可在肠胃内吸收水份,食用后易有饱足感,多吃也不怕。 也具有水溶性纤维,为人体吸收后可阻碍肠内细菌繁殖,并导引细菌排出,因此得胃肠清道夫之美名。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】医学汇 中原名医推荐...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5232... 2014-10-8
冬季11种中医减肥食材 健康减肥好选择_中原健康网
也具有水溶性纤维,为人体吸收后可阻碍肠内细菌繁殖,并导引细菌排出,因此得胃肠清道夫之美名。 10、玫瑰:利促代谢最佳饮品 经常喝玫瑰花茶,可以降低血液中的胆固醇,利尿并促进新陈代谢,很利于减肥瘦身。 11、山药:防脂肪沉积好食品 味甘而性平,《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎”,许多滋补...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-1-10
夏季养生减肥别碰四个雷区 3款沙拉是夏日减肥必备_中原健康网
果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时,多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,可以解除便秘之忧。当大便腹泻时,果胶又能够吸收粪便中的水分...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150520/225...html 2016-5-2
儿科名家李小芹主任 教你从宝宝便便辨识健康_健康郑州
中原网讯消化内科权威名家郑州市儿童医院李小芹主任做客中原网啦!李小芹主任就宝宝食量问题宝宝便便颜色与健康的关系,为宝爸宝妈们一一解答。 专家介绍:李小芹,现为郑州市儿童医院消化内科主任,在省内率先开展住院患儿营养风险评估及消化道疾病空肠置管及胰腺炎早期肠内喂养。2010年成为郑州市小儿消化内镜中心,郑州市特色培育...
jk.zynews.cn/jkzz/jkdjt/20151221/285... 2015-12-21