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猪油真的“百害无一利”吗?-健康频道-手机中原网

植物种子:花生、大豆、菜籽、芝麻、玉米、橄榄、葵花籽等,都可以做成食用油。 油脂中含有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这三种脂肪酸在人体中发挥的作用不同。饱和脂肪酸提供能量。单不饱和脂肪酸具有降低血胆固醇的作用。多不饱和脂肪酸可以增强记忆力和思维能力。 不同来源的油脂对健康的影响主要取...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-26

日媒盘点10种让你越吃越瘦的食物 芹菜上榜_中原健康网

纤维奇异子又名山香籽、鼠尾草种子,原产于墨西哥,目前在美洲己经有相当广泛的种植。作为一种古老的印第安族食品,奇异子巨大的营养价值和保健功成名遂能正越来越受到关注。虽然在中国还没有什么知名度,但在美国已经作为“魔法食品”的一种而大受欢迎,进入越来越多追求健康生活品质的现代人的食谱。奇异子含有非常高...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4023... 2014-9-14

这4类营养素可有效减轻雾霾伤害 维生素居首位_中原健康网

原标题:这4类营养素可有效减轻雾霾伤害 维生素居首位 营养素从哪里来 前面说的这些营养素,到底要从哪里去获取呢? 维生素C:在栽培蔬菜和水果当中,含量最高的是鲜枣,其次是猕猴桃。山楂、柚子、橙子、柑橘、柠檬等也是很好的来源。 维生素E:各种坚果含量最高,含油种子如花生、瓜子、黄豆、黑豆和豆制品等食物中的...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8541... 2014-11-26

米饭这样吃就能减肥?你心动了吗?-健康频道-手机中原网

抗性淀粉:在小肠中不能被消化吸收,存在于种子、谷物以及放凉冷却后的某些主食当中。比如冷米饭,就是因为在米饭冷却后增加了抗性淀粉的含量。抗性淀粉也算是一种膳食纤维,它虽然在小肠中不能被吸收利用,但在2h后可到达结肠并被结肠中的微生物菌群发酵,有助于提高短链脂肪酸水平,降低肠道pH,减少肠道内病原体数量并...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-29

青春期逆反心理出现的原因 揪出5大元凶对症下药_中原网健康

赞美是一种鼓励,它在人们心灵深处植入的是信心和力量,播种的是奋进向上的种子;它是一种兴奋剂,让人更加充满活力和精神;赞美还是一种认可,一种肯定,能使人们坚定发展的方向。为此,对青少年逆反心理的调适采用少些批评多些鼓励、少些训斥多些赞美,不啻是个好办法。
jk.zynews.cn/jsjk/20150319/207...html 2015-3-19

老中医减肥茶 7款减肥茶瘦身燃脂变女神_中原网健康

决明子茶 为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:梁绮贤 )
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-9

另类减肥方法 不同血型的专属减肥法_中原网健康

与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。所以,此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用。 B型血人的减肥建议: ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2024-6-12

武汉部分转基因稻田收割后直接混入大米加工厂 - 健康要闻 - 健康...

但是按照《中华人民共和国种子法》,转基因作物在没有获得商业化种植许可之前,不允许被商业化种植。 那么,还有多少转基因水稻在非法商业化种植?针对百姓这一疑问,江夏区政府相关部门表示,江夏区只发现了这10多亩转基因水稻田。至于其他地区有没有发现,湖北省和武汉市农业相关部门仍未表态,表示正在调查。 2.究竟是谁...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/2643990806... 2014-8-6

双胞胎男孩患怪病 七岁没长牙没汗腺_中原健康网

据郭天文教授介绍,先天性外胚叶发育不良病症患者无法长出牙齿,是因为牙床上没有“牙种子”。 “正常情况下,在胎儿发育中,颌骨上的牙床上会自动生成牙胚胎,也就是俗称的牙种子。”郭天文教授说,这些牙种子随着胎儿和孩子的发育,一般在二岁半之前,就会长出全部牙齿。有的甚至在出生之前,就已经有乳牙长出来了。“如...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150420/2162... 2015-4-20

饮食禁忌 乳腺增生不能吃什么-健康频道-手机中原网

患有乳腺增生的女性吃错食物有可能让自己的乳腺增生更加严重,因此对于以上乳腺增生不能吃的食物,还请大家不要吃。平时要多吃菌类,大豆制品,谷类,鱼类及海产品,海带,牛奶及乳制品,坚果、种子类食物,蔬菜和水果类。 责任编辑:王婉婷豫ICP备16000548号 中原网 版权所有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-16