为您找到相关结果85个
西瓜含糖高,减肥、高血糖都不能吃?那看你怎么吃了!-健康频道-手机...
很多朋友一定毫不犹豫的说是西瓜。 不过这位“瓜中之王”,似乎被很多人误解。 觉得它太甜,含糖量多,GI高(血糖生成指数),对于控制体重和血糖都不利。 对于GI这个名词,相信糖友们都不陌生。 GI,又称血糖生成指数,是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-5
拯救“爸妈的朋友圈”,这才是他们健康饮食科学手册!-健康频道...
“多吃XXX,抗癌!”、“多吃素,降血脂”...现在的网络、朋友圈充斥了很多针对老年人饮食谣言,而他们往往很容易就中招。不论你是深陷其中的老年人,还是担心父母“迷失”的子女,你都需要这本老年人科学饮食秘籍哦! 老年人常见的饮食问题 老年人的饮食结构存在着哪些不合理的现象,我们来看看! 1.脂肪...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-25
5个关于水果的谣言,快来看下你中招没有!-健康频道-手机中原网
一部分有瘦身需求的朋友认为,水果吃的越多越好,这样就可以减少主食的摄入,进而有助于瘦身减肥。首先,利用水果代替部分主食,确实有利于能量的控制,但并非水果吃的越多越好。正如我们前面提到的,水果中的营养成分主要是水分和少量的碳水化合物等,长期只吃水果会导致部分营养素如蛋白质、维生素 A、B 族维生素等摄入不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-5
放假期间,神兽们的健康饮食你安排好了吗?-健康频道-手机中原网
寒假到来,神兽归山,小朋友们没有了学校的约束,开始放飞自我。饮食方面正餐常常被忽略,薯片、糖果天天有,饮料不受限。这样不仅容易出现肥胖,而且会影响孩子们的生长发育。家长要引起重视,合理规划神兽们假期的饮食,保障合理营养、促进孩子的生长发育。 一日三餐,定时定量 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-28
元宵佳节,打开吃元宵、吃汤圆的健康锦囊-健康频道-手机中原网
需要减肥的人、超重肥胖、高血脂的朋友也不适合多吃,浅尝辄止就好。尤其是刚刚过去的春节假期宅家时间久,活动量减少,能量消耗不低,吃多了更容易囤积脂肪。 健康锦囊4:选好元宵和汤圆的“伴侣” 汤圆和元宵热量高、升高血糖速度快,最好搭配膳食纤维丰富而热量低的蔬菜一起吃,例如一口汤圆一口青菜,这样有利于平衡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-26
夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网
谷糠菊粥具有清热解毒的功效,由其是对于夏天常见的失眠多梦,腰酸背痛,头晕脑花等问题具有很大的食疗价值,而且采用的全是天然的材料,适合任何年龄层的人养生常用,由其是对于老年朋友由为适用。 做法也是非常简单的,只要把谷糠,枸杞子,菊花浓煎取汁,加入粳米和红枣一起煮就行了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5
入园入学前半年,为啥孩子总生病?听听专家怎么说,打破家长焦虑心态...
孩子在家时,每天接触的人比较少,接触到传染源的机会自然也少,但是到学校之后,每天都会和其他小朋友一起吃饭、休息,孩子的抵抗力本就相对较弱,很容易受到疾病传染,如果这时班上有一个孩子生病了,其他孩子也会相继出现生病的现象。 上了幼儿园,孩子的室外活动也减少了,比如晒太阳的时间缩短,孩子容易出现免疫力下降、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-23
儿科专家提醒您:警惕“接吻病”-健康频道-手机中原网
原来早前相继有四位小朋友在郑大三附院被确诊为EB病毒感染所致的传染性单核细胞增多症,王西阁教授凭借丰富的从医经验,告诉家长,该病在急性期很可能通过密切接触传染给家庭中的其他小朋友,她建议家长携带近期跟小患儿有亲密接触其他孩子到医院进行检查。果不其然,四个家庭中的其他孩子也先后查出患EB病毒感染且有不同...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-10-26
土耳其小伙武汉见网友突发血友病 陷入休克状态_中原健康网
土耳其小伙杜尔逊独自来武汉见朋友,不料血友病复发,生命垂危,被送到武汉大学人民医院。医院最终联系上其家人,将救命药迅速空运到武汉,最终使他成功获救,转危为安。 11日,在该院重症医学科,记者见到杜尔逊时,他精神不错,还高兴地伸出大拇指,直夸中国人好、中国医生医术高明。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150512/222... 2015-5-12