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追着太阳走赶走多种癌症 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:爱美女性不能为了美白而严密防晒,经常晒太阳能有效预防骨质疏松,还能降低发生乳腺癌、卵巢癌等疾病几率。因此要预防乳腺癌不能躲在屋里应该追着太阳晒。在我们的日常生活中其实有很多的小细节对于我们的健康是非常有益的,只是有时我们懒于去注意,比如说每天晒晒太阳,就能帮助您预防乳腺癌。也许你会觉得不可...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257103... 2014-2-7
夏天养阳祛病试试中医艾灸_中原健康网
不妨也趁夏至阳气旺盛时赶紧艾灸,温一下自己的阳气吧。夏至阳气最旺时,艾灸治疗可是比平时效果提升N倍哦～ 艾灸温宫法 取穴:关元、肾俞、三阴交、血海 作用:温补肾阳,温宫散寒。 操作:患者可采取平卧和俯卧的体位,请家人点燃艾条,对准穴位进行回旋灸。施灸者将艾条对准穴位,并距离皮肤2-3cm左右,向左右方向移动或...
jk.zynews.cn/jb/qt/20150629/24996... 2016-5-7
最省钱的养生法:晒太阳对人体有3大神奇功效_中原健康网
头为诸阳之首,五脏的精华之血和六腑的清阳之气都汇聚于此,是晒太阳的重点部位。午饭后,太阳当头,让阳光晒在头顶,温煦百会穴(位于头顶中心),晒一刻钟左右,可以通畅百脉、养脑补阳。 到了傍晚,太阳落山,夕阳也很红,身体背对阳光。人体背为阳,很多经脉和穴位都在后背,多晒晒能调理五脏气血;最好能边晒边拍打...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25
六大虾类菜谱有壮阳奇效_中原健康网
对于以上具有补肾助阳作用的食疗方,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤害。 责任编辑:周晓萌医学汇 中原名医推荐tags标签:男性 男性健康 壮阳上一篇:吃14种食物有益男人补精子 下一篇:前列腺炎不及时治疗 可引发精神衰弱相关...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150525/226...html 2015-5-25
清明时节养生须注意六不-健康频道-手机中原网
不怒:春季是肝阳亢盛之时,情绪易急躁,要做到心胸开阔,身心和谐。心情抑郁会导致肝气郁滞,也使免疫力下降,容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。 不妄:老人本来阳气相对不足,而春天是养阳的大好时机,如情欲妄动而房事较频,会耗气伤精,进一步损伤阳气,因此人们特别是老年人在春天应适当节制性欲。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-5
大雪节气 养生要吃大白菜红萝卜_中原健康网
大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,这时节阳光微弱,天气干燥、湿度较低,人体受寒冷气温的影响,生理功能和食欲均会发生变化。此时养生保健尤为重要。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以冬属阴,要以固护阴精为本,适当调整日常的...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-10/102... 2014-12-7
难言之隐:20岁男大学生吃出了C罩杯_健康中原_中国第一健康门户网站
时间:2012-03-15 14:39 来源:四川新闻网 作者:郑军阳 点击:次 20岁的林阳(化名),是成都某高校学生,1.70的个头180多斤,还有一个“难言之隐”让他不敢抬头挺胸:自己的胸部竟然比一些女同学还“丰满”——“C罩杯”。资料图 C罩杯的罪魁祸首 吃:鱼汤晚自习前吃汉堡 锻炼:每天就是骑自行车20分钟 补:健脑...
jk.zynews.cn/news/jkqw/13317934...html 2012-3-15
喝补肾阴中药应注意 乱喝会拉肚子_中原健康网
中医调养就必须要吃一些中药,但是在吃中药补肾的时候,一定要了解禁忌知识,不能够触碰的千万别乱来,否则不仅不能够起到补肾的作用,反而对身体造成更加严重的后果,例如出现一些拉肚子等情况。今天,小编就来和大家一起说说喝补肾阴中药拉肚子是怎么回事,一些喝中药补肾阳禁忌有哪些,一起来了解下吧! 喝中医补肾注意事项 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-22/114... 2014-12-22
天天面对电脑防辐射的最佳措施_健康中原_中国第一健康门户网站
时间:2012-03-15 10:55 来源:中原网健康 作者:郑军阳 点击:次 天天坐在电脑旁,视力都越来越模糊了,还有那看不见的辐射,吃什么可以缓解这种情况呢: 下面是为大家收集的几样食物,可以起到很好的排毒效果哦。1、海带 海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道...
jk.zynews.cn/news/jkyy/13317802...html 2012-3-15
李时珍:春天必须要补充“五味”_中原健康网
温补阳气。阳,是指人体阳气,中医认为阳气对人体起着保卫作用,可以使人体免受外界的侵袭。春天在饮食方面,要遵照《皇帝内经》提出的“春夏养阳”的原则,宜多吃些温补阳气的食物,以使人体阳气充实,抵御疾病的能力增强。养阳的食物大多性温,有牛肉、羊肉、姜、葱、土豆、韭菜、红茶等,这些食物不用一次吃很多,每天...
jk.zynews.cn/pic/20160325/290...html 2016-3-25