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今日小雪 | 泡脚养生,这4类人要谨慎-健康频道-手机中原网
2. 水温40℃-45℃为宜 一般来说,泡脚水的温度以40℃-45℃为宜,最好不要超过50℃,脚上老茧较多的人,水温可适当高一点。小孩皮肤嫩,水温要低一点。 3. 试试加点料 可以在水中加入10毫升醋或红花、艾叶、花椒适量,煮水后取汁加入,则养生保健效果更好。 4. 泡脚不要三心二意 泡脚时看书、看手机、看电视...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-22
全国冻哭预警!8个器官比你更怕冷,必备一套“防寒保暖法则”_中原...
何为“寒潮”?和一般的冷空气有什么区别?教你在三九天里护好身体的8大器官,遵照这几条不会被冻出病。 不是所有的冷空气都叫“寒潮” 首先要明确,不是所有的冷空气都可称为寒潮。所谓寒潮,即为冷空气的“升级版”。当大规模的强冷空气集结南下,并对较大范围的地区造成影响,导致剧烈的降温天气时才称之为寒...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-01... 2021-1-7
家有老人,如何为老人合理备药?-健康频道-手机中原网
家有老人,如何为老人合理备药? 俗话说:“家有一老,如有一宝。”但是随着年纪的增长,人身体的各个器官会逐渐退化,“身体零件不好使”所导致的各种问题就开始困扰着家里的老人。比如老年人腿脚不便,磕磕碰碰在所难免,糖尿病、高血压等慢性病导致的突发急症更是让每个家庭心急如焚。因此家有老人时,我们要关注老年...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-15
春天吃什么养生 药物养生是不可忽视_中原网健康
[药膳为先] 俗语说得好:“药补不如食补。”所以春季不防自制一些养生药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物,配合相应的食物来调制,在选用药物时应避免过于升散,也要避免过于寒凉。春季养生药膳常用的药物有:首乌、白芍、枸杞、川芎、人参、黄芪等。配用的食物有:鸡肉(蛋)、鹌鹑(蛋)、羊肉、猪...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-6-4
因过度吃甜食近视1500度!爱吃糖的危害,竟有这么多……-健康频道...
以开篇的微博热搜为例,糖分摄入过多也有可能会增加近视的发生几率或加重近视的程度。因为吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,加重近视。 4.毁皮肤 食用甜食越多,皮脂腺分泌就越旺盛,进而诱发痤疮。糖类在人体内代谢时需要B族维生素。糖类食物摄入多了,B...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-11
你恋爱了吗 六种感觉告诉你爱情来了_中原网健康
占有欲爱情是绝对独占的,是不能与他人分享其亲密的男女关系,因此,当爱情从不确定走向稳定后,需要以婚姻来持续以后的日子,所以我们在结婚时彼此相约相许。在真实的爱情生活里,互相许诺忠诚是必要的。 互相欣赏和赞许 赞许的爱情相爱的时候,你是否喜欢夸奖对方,而且不仅是欣赏,或敷衍了事而已,你还会喜欢在他(她)不在...
jk.zynews.cn/jsjk/20151109/281...html 2015-11-9
十大食物为血管保驾护航_中原网健康
十大食物为血管保驾护航 随着人年纪越来越大,血管也会逐渐走向衰老,高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病接踵而至。血管衰老非一日之成,只有在尚且建康之时就注意保养,才能最大的延长心血管的寿命。而除了通过锻炼维持心血管的活力之外,一些食物可以起到营养血管的作用。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150803/260...html 2015-8-3
河南曙光肛肠医院怎么样?特邀北京专家会诊 为中原百姓解决后“股...
贾小强教授提醒,门诊中,不少患者出现便血、疼痛、脱出等症状就以为是痔疮,未经过专业检查,就自己去药店买药治疗,病情时好时坏。对此后出现的便血见怪不怪,等到肛门部位出现下坠、胀痛等不适感,再去医院就诊时竟是直肠癌。“肛肠类疾病在某一时期却存在相同的症状,患者缺乏专业知识容易混淆病情,再加上部分患者粗心...
jk.zynews.cn/jsjk/20190917/343...html 2019-9-17
开启新一个工作日,迎接又一年“雨水”滋养_中原网健康
春季是万物生发的季节,春季,属木,雨水为春季的第二个节气,五行对应的脏器为“肝”。进入雨水节气,气温回升,冰雪消融,降水增多,湿气也随之加重,有时还会出现严重的“倒春寒”现象。所以,这个时候千万不要过早地脱去冬衣,注意保暖,以防风寒侵袭。 如初春逢雨,进食汤水补养肝脾 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-02... 2021-2-18