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节食减肥有效吗 5种食谱不节食照着吃立马瘦_中原网健康

2。取一小块搅拌好的鸡肉茸,在表面裹一层面包糠。将处理好的鸡块放入平底锅中,用炒菜量的油小火略煎就可以了;再将蔬菜跟鸡块一起装盘,吃的时候蘸甜味沙拉酱一同食用。胡萝卜可以提前焯一下再吃,焯的时候水里放些盐和食用油。 减肥晚餐食谱二:凉拌芹菜海带虾仁 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2015-6-4

韩国花美男变胖大叔 5款冬季减肥食谱抗寒瘦身-健康频道-手机中原网

料理方法:所有材料洗净,置入锅内,以慢火熬1个小时。 食用方法:煮好之后分成七等分,此阶段每天以此代替一餐主食,或选1~2天只吃这道菜来维持好身材。 4、香菇豆腐盒 食材:豆腐150克,水发香菇32朵,火腿15克,鸡蛋1个。 调料:香油10克,精盐、味精、酱油、高汤、水淀粉、辣椒油各适量,葱末、姜片少许。 做法: ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-5

女性经期减肥食谱 营养加瘦身-健康频道-手机中原网

制法:将鸡蛋打散, 加入少许黄酒搅拌均匀;红糖适量加水溶解;核桃剥壳取肉,用刀背拍成碎末,放在一边备用;蛋液和红糖水分别过筛;取一个广口碗,将蛋液和红糖水充分混合;蒸锅中加水,将广口碗用保鲜膜封好,放入蒸锅中火蒸5分钟;小心的将保鲜膜掀开,撒上核桃末后;包好保鲜膜后中火再蒸5分钟即可。 (1)红糖的量根...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-29

郑多燕减肥食谱一周瘦10斤 素食减肥餐让你越吃越瘦_中原健康网

郑多燕是韩国的健身女皇,她发明的减肥舞深受MM们的喜爱,下面带来郑多燕减肥食谱让你一周瘦10斤,4款全素食夏季减肥餐,一起来看看吧! 海带雪梨番茄汤 准备材料:海带19克、雪梨4个、番茄3个、无花果4个、蜜枣4个、陈皮1小块、盐适量 做法:在锅内放入适量的水煮开,放入海带、雪梨、番茄、蜜枣和陈皮,然后改成小火...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/61...html 2014-10-20

明星推荐产后减肥方法 杨幂教你多喝17款营养减肥汤_中原健康网

②板豆腐洗净,水煮3分钟,捞起滴干;瘦肉洗净,抹干切片,用生抽、生粉和酱油腌10分钟;买鱼时请卖者代削,洗净抹干,加盐腌15分钟。③烧热锅,下油1汤匙,放下姜及鱼,煎至两面微黄色,放酱油1茶匙,加水适量,放下豆腐、冬菇,大火煮开5分钟,慢火再煮10分钟,放下丝瓜及肉片煮熟,即可下盐调味,除去汤面之油即成。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-25

铁观音如何冲泡?_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网-国家...

安溪铁观音: 安溪茶在制茶过程中,其条索不似台湾木栅铁观音经过“团揉”,茶叶外观,叶叶分明,又由于安溪制铁观音亦将轻度焙火,到了香港茶庄或外销品会利用焙茶改变铁观音的茶叶韵味。因此若想泡出安溪铁观音的花香,或泡出铁观音的“官韵”,也得考虑焙火程度。 铁观音如何冲泡?
jk.zynews.cn/news/tieguanyin/tieguan... 2012-9-4

双面肉毒杆菌:堪称"毒药之王" 又是美容良药_中原网...

原标题:双面肉毒杆菌:堪称"毒药之王" 又是美容良药 作为恒天然“毒奶粉”事件中的“主角”,肉毒杆菌近来“火”了一把。这种细菌能分泌一种剧毒的毒素,0.1毫克足以致命,这让许多年轻妈妈陷入了恐慌。在此之前,人们对肉毒杆菌的认识仅限于它的美容整形功效。“毒奶粉”事件曝光后,人们心中画上了一个大大的问号:...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/6...html 2013-8-30

人民日报:医卫报道记者不宜轻下判断,抢发“大新闻”_中原网健康

6月29日消息,上海瑞金医院急诊室医生最近发现,向急难病症家属做解释容易了。这是十集纪录片《人间世》火遍网络的善果。 8个摄制组长达两年的投入,在各家医院通宵达旦“蹲守式采访”,让一些记者累得“丢了半条命”。忘我投入的深度调查,与死神赛跑的紧凑情节,贴身观察并如实呈现,换来了这部由上海广播电视台和上海...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160629/297... 2016-6-29

揭秘自制减肥茶配方 8款减肥茶排毒减肥想瘦哪就瘦哪_中原健康网

2、接下来在锅里放几滴水即可 放入薏仁,开中火炒制8分钟左右,要不停翻炒,以免焦糊,原先放入的水会不断有水蒸气产生,不再产生水蒸气的时候放入荞麦粒,继续翻炒并且转成中小火,生荞麦粒是绿中带黄的,炒到荞麦粒变成深棕色,薏仁变成淡黄色的时候就可以关火了啊!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-10-31

女孩怪病一动就流汗 一天换18套衣服_中原健康网

因为流汗,她从未谈过恋爱;也因为流汗,她被迫放弃了幼师工作。看西医、喝中药、做熏蒸……然而,一切的治疗似乎都无济于事。 冰与火之间 浑身流汗但又特别怕冷 一进小芒的家,第一眼看到的,就是阳台上密密麻麻晾着的棉毛衫和白毛巾。短发、圆眼睛,长睫毛……眼前的小芒面色有些苍白。虽然已是4月,但她仍然穿着...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150413/214... 2015-4-13