为您找到相关结果2,461个
4款最有效的自制减肥茶 刮油瘦身消水肿_中原网健康
想减肥,节食与运动都太过辛苦,最佳的方法就是喝减肥茶,轻松效果又好,下面就为大家推荐几款消水肿的刮油减肥茶,让你轻松拥有好身材! 减肥茶一直都很受肥胖者的追捧,不仅是因为效果好,最重要的是不需要节食也不要运动即可轻松减肥,下面就为大家推荐四款减肥茶,很适合体质虚、水肿、虚胖、肥胖等人群的食用!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/57...html 2014-10-13
慢跑步减肥的正确方法 5招减肥效果快两倍_中原网健康
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法,其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。今天,就为大家盘点了几个慢跑步减肥的正确方法,帮你加快新陈代谢,燃烧脂肪,成功瘦下来。 慢跑减肥的正确方法: 1、腿抬高 在跑步时腿尽量抬高一些,步子尽量跨大一点,不要有气无力的拖着脚跑。这样才能有助于脂肪燃烧,所以要想有效...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150402/211...html 2015-4-2
自制减肥果汁 2款减肥饮料美味又瘦身_中原健康网
果汁在炎热的天气里是最受欢迎的饮料,它不仅好喝而且还可以减肥瘦身。能够减肥的水果自然有很多,今天小编要给大家分享二款DIY自制羽衣甘蓝减肥果汁,大热天最轻松有效的减肥方法,在家随时都可以做。 第一款羽衣甘蓝减肥果汁冷饮 这款是《绯闻女孩》S女王布莱克・莱弗利(Blake Lively)非常喜欢的减肥果汁冷饮。香菜和...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
跑步机能减肥吗 掌握八大要领减肥效果再翻倍_中原健康网
但是跑步容易受场地和天气的影响,减肥计划很容易被打乱。跑步机的出现让这个问题迎刃而解,在家里置一台跑步机,随时随地都可以开展减肥计划。但是利用跑步机减肥也需要掌握一定的技巧,必须领悟其中的要领以及学会正确的跑步姿势,否则不仅不能跑出S型身材,反而会让小腿变得越来越粗壮。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
日常使用手机给我们带来了多少伤害_中原健康网
因此,在这两个时间段,最好不要让手机贴身,或贴耳接听。 2、当你感觉接听手机的头部或脸部开始发热时,应立即停止通话,并用热水擦洗和按摩脸部,促使受伤害组织恢复。 3、尽量减少手机通话时间,不要“煲电话粥”,如一次通话时间确需较长,中间不妨停一停,分成两次或三次交谈。 由于辐射能量所产生的热效应是一个...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151022/278...html 2015-10-22
这个春天 让过敏远离_中原健康网
2月27日,影星舒淇在微博晒出了自己的过敏照片。脸上呈多处红斑,心情郁闷的舒淇无奈地写道:“喂,过敏,我们可以分离吗?身为一个女艺人我们真的真的真的,是不可以再一起的。”不少粉丝留言慰问,还有人感同身受地表示“我最近也过敏了”。那么,春季如何与过敏“分离”呢?
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160302/289... 2016-3-2
另类减肥方法 醋泡洋葱帮你御寒又减脂_中原健康网
没有什么减肥方法比无需节食和运动更受欢迎的了,醋泡洋葱自然减肥法就可以满足你,让你在寒冷的冬季享受美食的同时也可以保持好身材,正想减肥的你赶快来试试吧! 醋泡洋葱减肥法 醋洋葱自然减肥方法,是一个最简单有效的方法,让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。醋泡洋葱可以帮你燃烧体内多余的脂肪,以及...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2015-1-16
8种减肥不饿小方法 女性减肥忌讳多_中原健康网
当面临众多诱人的美食时,又忍不住肚内空空的“抗议”而破功。为了解决这一问题,下面推荐8种小方法,教你保持身材同时不会让你的胃受“煎熬”。 8种减肥不饿小方法 1,少吃勤吃。每天吃五顿饭,每次摄入300至350卡路里,间隔时长要相同。这种方法可以帮你控制血液中的含糖量,让你不会太饿而奔向商店或是厨房。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/52...html 2014-10-8
老人:从“吃”保持健康身体_中原健康网
人到了老年,身体的抵抗力就会下降很多,容易受各种疾病的侵扰。所以要想保持健康的身体一定从老人饮食上下手,那么老人饮食应该注意什么呢?吃什么会增强自身的抵抗力呢?一起来看看吧。 六种食物帮助老人养出健康体质 一、全谷类食物 全谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸,硒元素,维生素B等...
jk.zynews.cn/pic/20160302/289...html 2016-3-2
小伙连看三期“跑男”笑炸了肺_健康郑州
钱江晚报记者赶忙请教医生,好好地恶补了一下和肺有关的那点事儿。 没看过《奔跑吧,兄弟》,朋友聚会受冷落 小杨是金华人,今年26岁,长得瘦瘦高高的,是个典型的技术宅。上周四,他跟几个小伙伴聚会,大家都在聊《奔跑吧,兄弟》,一个个吹得眉飞色舞的。小杨一集也没看过,自然被晾在了一旁,插不上话。
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/2015-01-28/16... 2015-1-28