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喝醉酒会危害身体的9个器官 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
过量饮用酒精会加速体内钙质的流失,因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。《美国临床营养学杂志》的研究报告指出,适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美国《食品与农业科学杂志》的研究也发现,啤酒中的硅元素有益骨骼健康,但须适量饮用。 4.肾 酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26491308... 2014-8-22
清心明目润肺 上班族喝七种茶可防癌-健康频道-手机中原网
选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。民间谚语:“吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬。” 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】 原标题:清心明目润肺 上班族喝七种茶可防癌 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4
按摩减肥 找准腹部两大瘦身穴位-健康频道-手机中原网
1、以肚脐为中心在腹部画一个问号,沿问号方向按摩,两侧各按摩30次 2、双手放在腹部,然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摩,重复此动作30次。 3、双手由胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摩,重复此动作30次。 腹部瘦身穴位:每个人身体中的经络、穴位遍布全身,复杂得有如一张神秘的地图,在按摩的过程中,千万不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-14
郑护士|郑州市第二人民医院——刘丹、郭方贞 - 仁心仁术 - 健康中原
这就要求护理人员的专业性指导。再者,不断地鼓励患者坚持正确术后恢复,对护理人员也是一种考验,病人的心理疏导工作也有技巧。”她说着又为病床上的小患儿点了眼药,动作轻巧,小家伙没有一丝反抗反倒甜甜地笑了,刘丹疼爱地满眼温柔,习惯地逗着孩子:“乖,你真棒。”看得出,这位风风火火的“女汉子”,却实在有着...
jk.zynews.cn/rxrs/201405/25905405... 2014-5-6
“疫”起宅了那么久,你的睡眠还好吗?_中原网健康
长期熬夜和严重失眠会引发各方面健康问题,如免疫力低下、抑郁症和焦虑症等,青少年长期失眠还会影响生长发育。 因此,睡得好,才是真的好! 我们如何应对疫情下的睡眠问题? 自我暗示 可自行采取一种简便的自我暗示疗法:如躺在床上,想象自己的身体越来越沉重,眼皮也抬不起来了,“想睡,很想睡,很想睡……”,或者想...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-10
【健康百科 · 药草园】阿胶:皮肤干燥易贫血?尝尝补血养颜、调经...
来源:本品为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。将驴皮浸泡去毛,切块洗净,分次水煎,滤过,合并滤液,浓缩(可分别加入适量的黄酒、冰糖及豆油)至稠膏状,冷凝,切块,晾干,即得。 听说阿胶还有个有趣的民间传说,你知道是什么吗? 传说很久以前,山东流行出血而死的怪病。有一个叫阿姣的姑娘为了治此...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2024-2-19
懒人减肥方法 5招照吃照睡也能瘦下来_中原网健康
餐前餐后各饮一大杯水是一种强效的快速减肥方法。水不仅没有什么热量,同时还能增加人的饱腹感及加速新陈代谢。餐前饮一杯,让你吃得更少,同时很快去除饥饿的痛苦。 2、学会计算热量 想要减肥,必须学会计算热量,严格控制摄入体内的热量,这样才可以从根本上不再让自己再胖起来。学会了计算饮食的热量,慢慢地养成一...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2014-12-5
安徽现神奇双胞胎村 一村子13对双胞胎_健康中原_中国第一健康门户...
辨认双胞胎各家都有一套 昨日中午,记者赶到陶定龙、陶定虎兄弟家时,两兄弟正在吃饭。见记者要拍照,哥哥陶定龙一溜烟跑走了,而弟弟陶定虎则比较淡定,依然“扒”着碗里的饭。 “两个孩子都‘费’得很,都喜欢武术,他爸还专门花了200多块买了沙袋给他们打。 ”孩子的奶奶说,虽然两个孩子长得几乎一模一样,但是...
jk.zynews.cn/news/jkqw/13318621...html 2012-3-16