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冷҉冷҉冷҉冷҉冷҉……你还抱着热水袋取暖?当心一种...

这是一种特殊类型的烫伤!低温烫伤是指身体长时间接触高于皮肤温度的物体造成的慢性烫伤。举个例子:45℃的低热物体接触你的皮肤30分钟以上,就有可能出现烫伤! 这种特殊的烫伤还很容易被忽视。冬天,很多家长怕小孩冷,会在被子里放个取暖“神器”——热水袋、热宝宝,或是直接用上电热毯。一旦使用不当,这些“神器”直...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-8

实用又有趣!郑州市举办第三届健康科普能力大赛_中原网健康

名医务人员参与 优中选优 据悉,郑州市第三届健康科普能力大赛自6月启动以来,市属医疗卫生单位、各县市区基层医疗卫生机构积极响应、参赛,上千名医务人员走上健康科普舞台。经过大赛组委会筛选,共有24组市直组作品、20组县区组作品晋级总决赛。 本届比赛总决赛分为上、下两个半场,市直、县区分组开赛。为保证大赛...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/img/2021-07-... 2021-7-19

午睡千万别超过这个“时长”,当心越睡越累!-健康频道-手机中原网

此刻的你是刚刚从午睡中醒来,还是正准备美美的小睡一会?你有没有注意到昨天的一条热搜: 这是怎么回事?据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。午睡确实好处不少,帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力、消除疲劳,恢复精力……但日常生活中也不乏经常听到关于午睡的各种说法:中午不睡,下午崩溃;中午越睡越...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-1

给三高人群提个醒:千万少吃这几种食物!_中原网健康

五、防控三高的6条饮食建议 健康合理的饮食对三高的防与治有重大的作用。不妨试试下面的建议: 1. 吃够蔬菜水果。每天吃够1斤新鲜蔬菜,最好其中一半都能是深绿色叶菜。 2. 避免饱和脂肪。猪油、牛油、奶油是常见的饱和脂肪来源,少吃。橄榄油是不错,但双低菜籽油,以及更常见的葵花籽油、大豆油,也都是经济实惠...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-05... 2020-5-21

洗个澡,命就没了?医生提醒:千万别让一桶水毁了一个家!-健康频道...

2015年,浙江省人民医院心内科的丁亚辉主任医师曾发过一条让人唏嘘的微博《一桶冷水毁了一个家》。这场悲剧的开始,只是一桶想用来消暑的冷水。丁亚辉医生写道:这场悲剧的开始,只是 40 小时前的一桶冷水,一桶想用来消暑的冷水。在患者将这桶冷水浇到自己身上之前,他是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-17

午睡千万别超过这个“时长”,当心越睡越累!_中原网健康

此刻的你是刚刚从午睡中醒来,还是正准备美美的小睡一会?你有没有注意到昨天的一条热搜: 这是怎么回事?据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。午睡确实好处不少,帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力、消除疲劳,恢复精力……但日常生活中也不乏经常听到关于午睡的各种说法:中午不睡,下午崩溃;中午越睡越...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-08... 2022-8-1

“一泻千里”的背后,须警惕夏季食品的腐败……-健康频道-手机中原网

拿食品前要洗手,准备食品期间经常还要洗手;便后洗手;清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备;避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。 2.生熟分开 生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开;处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板;使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-18

高血压带来的危险发生在瞬息之间,用药时千万警惕这些误区!_中原网...

“三高”即高血压、高血脂和高血糖,作为常见的慢性病,越来越不受大家重视了。慢性病虽然有个“慢”字,但并非没有危险,有时候危险来临只是瞬息之间。所以,今天我们就先来聊聊高血压患者的用药误区! 误区1 年轻患者不用吃药 既往我们印象中的大部分高血压患者是白发苍苍的老人,很少听到年轻的小伙子或者小姑娘会得高...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2020-12-12