化痰_中原网站内搜索

水果饭前还是饭后吃好-健康频道-手机中原网

山楂有散淤消积、化痰解毒、增进食欲等功效。但是由于山楂味道过酸,不宜空腹吃,脾胃虚弱者也不宜在早晨进食。西柚早餐后吃可提神西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白的含量,但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在早饭后吃,可以迅速使大脑清醒。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-21

男人一周减肥食谱-健康频道-手机中原网

推荐理由:白萝卜味甘性凉,有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能降低血脂、血压,非常利于减肥。贴心叮咛:减肥到现在,想过放弃吗?赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌,会给你带去无穷动力。向着高标准不断努力吧,好身材一定是你的!

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-24

这些减肥食品夏季减肥要多吃一吃就瘦_中原网健康

肺主一身之气,主水湿痰运化;肾为元阳,主一身之阳气,推动全身的温煦,利三焦之水道。瘦身减肥,必须先行肺气而化痰,健肺利水而消湿痰,温肾利水。通利上、中、下三焦,达到减肥瘦身的目的。西医认为:肥胖是由多年来常吃肉类所造成的。最新的营养学强调少食动物食品,合理配餐。以低热量为目标,推荐素食,来控制体...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-20

惊蛰前后老人如何养生?_中原网健康

所以,惊蛰时节吃梨很有必要。梨,性寒、味甘,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效,且含丰富的果酸、维生素等。梨的吃法有很多种。生食、蒸、榨汁、烤或者水煮,特别是冰糖蒸梨,对咳嗽具有很好的疗效,而且制作简单方便,平时不妨把其当成甜点食用,咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2024-9-6

春季养生保健春天吃什么肉好_中原网健康

春天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150410/214...html 2015-4-10

科普| 为什么肚子上那么容易“长肉”? 原因竟然与它相关!_中原网...

用现在的话说,就是——弛纵的腹部,下垂的肉,肚皮很松弛,肚皮里的肉不坚硬。在脏腑之中,脾主要负责运化水湿,当脾气虚弱之后,水湿不能被及时运化,而出现内停。而停滞的湿是一种弥散状态的邪气,瘀积久了,就会凝聚形成相对粘稠的病理的邪气,中医上叫做“化痰”,痰和湿聚在体内之后会形成痰湿蕴结的大肚腩。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2024-9-21

中医减肥原理剖析药膳让你每天瘦不停_中原健康网

陈皮即橘皮,气味芳香,既可和中理气,又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等,确甚可口,亦为食疗降脂之佳品。四、疏肝利胆法胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,如果不小心,误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的,尤其是脂肪肝患者。疏肝利胆的常用药物如...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2013-9-9

秋季干燥喉咙痛 5种水果4种方法解决喉咙痛_健康郑州

5、柚:肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

jk.zynews.cn/jkzz/jkdjt/2015-02-02/1... 2015-2-2

舌苔厚黄是怎么回事预防调理中药偏方-健康频道-手机中原网

5、单纯舌苔厚黄,黄说明体内有热,建议晚上食品吃平常点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,由于舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有格外不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-19

惊蛰吃梨盘点你不知道的养生功效 - 健康要闻 - 健康中原中原...

核心提示:惊蛰时天气乍暖还寒,气候仍然比较干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音哑,加之一些细菌、病毒开始活动繁殖,容易患呼吸道疾病,出现咳嗽、咯痰等症状。梨味甘,有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合这一季节食用。食用 ...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257500... 2014-3-7