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海带助解毒、洋葱抗衰老 肝脏最爱5种食物_中原健康网
原标题:海带助解毒、洋葱抗衰老 肝脏最爱5种食物 芽菜。豆芽菜富含各种酶,能促进蛋白质的分解吸收。【1】【2】【3】【4】【5】医学汇 中原名医推荐3/5 首页 上一页 1 2 3 4 5 下一页 尾页 tags标签:上一篇:养生保健:吃东西能长寿 男人专属的数字养生餐 下一篇:千万注意:厨师下馆子不点的3样菜...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/6852... 2014-10-29
粥和汤泡饭养胃还是伤胃_中原健康网
唾液中的淀粉酶能使淀粉分解成甘甜爽口的麦芽糖,便于胃肠进一步消化吸收。同时,食物会刺激舌的味觉神经,反射性传到大脑,使大脑发出信息,“通知”胃、肠、胰腺等部位做好接受食物的准备。接到“命令”后,胃、肠、胰液相继分泌,胃肠蠕动增强,从而加速胃肠道对食物营养的消化吸收。 俗话说粥水养胃,中医脾胃专家表示有...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150807/262...html 2015-8-7
节食减肥成功案例_中原健康网
皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(胶原蛋白流失);新陈代谢紊乱,内分泌失调,长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。 危害2:各种维生素不足。 缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染,甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢,易肥胖。缺少维生素会...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-5-3
养生保健:15种美腿食物告别“大象腿”_中原健康网
木瓜是维生素A元含量很高的一种水果,还富含维生素C和可溶性的钙。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾食之功。但是要记住木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
冬季红薯不能随便吃 防癌益寿有讲究_中原健康网
因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在人体中消化;同时,在煮红薯时,还应当适当地延长蒸煮的时间,这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉,吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。 2、红薯搭配吃好 如果将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19