为您找到相关结果44,335个
网传吃一碗方便面要花32天解毒 专家称不可信 - 热点话题 - 健康...
回应:方便面营养不均衡,油盐含量高,食用应适量 网传“吃一包方便面要用32天来解毒”,对此说法,王奕认为言过其实。“所谓的方便面‘有毒’是对方便面营养不均衡的放大和对目前食品制作过程安全问题的忧虑。” 王明福也表示,方便面中添加剂含量一般不会太高,正常的人体代谢就能排出。食品添加剂并不是“毒”,但使用不...
jk.zynews.cn/news/rdht/201402/257230... 2014-2-18
双十一省钱攻略: 这4种“伪健康”零食,孩子千万要少吃!-健康频道...
从配料表中可以看到,食用盐的位置就在水果本身和白砂糖的后面,可见盐没少加。 图片来源:电商平台 1 g盐等于 400 mg钠,这款零食的营养成分表中可以看出,钠的含量是 3171 mg/ 100 g,用这个钠的数值除以 400,得到的就是盐的含量。那么这款话梅的含盐量就是:3171÷400≈7.9g的盐。按照它一包净含量 120 g...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-2
15种减肥果蔬 轻松减掉大肚腩-健康频道-手机中原网
民间有种说法:“吃一餐笋刮三天油”,这也说明竹笋具有很好的减肥作用。另外,竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,所以食用竹笋能促进肠道蠕动,帮助去积食,通便秘。 2、西兰花 热量:33卡/100克 西兰花含有十分全面且含量高的营养成分,不仅是人们熟知的抗癌防癌的佳品,也是一种高纤维蔬菜。我们都知道,纤维有助于...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
瘦身人士必吃的刮油食物推荐_中原网健康
营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。 芹菜 含有较多膳食纤维,特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-14/157... 2015-1-14
5个小妙招改善老人食欲_中原网健康
2、趁热食用味正香 香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。 3、勾芡淋汁增加味道 做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150512/222...html 2015-5-12
吃多了不怕长胖!5个诀窍身体热量归零_中原网健康
食用富含“钾”的食物 暴饮暴食会使身体储存过多的水分导致浮肿,接着身体的老废物质便会堆积,而容易形成橘皮组织。多摄取胡萝葡、菠菜、番茄等富含钾离子的食物,可以促进身体的水分代谢,让多余的水分以及老废物质排出。注意,不能因为水肿就不喝水,多喝水,也能帮助代谢。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
抗癌明目增强记忆力 细数枸杞的17大神奇功效-健康频道...
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29
男人多吃黑豆3大惊人好处 一试便知-健康频道-手机中原网
2、大豆酿造的豆豉有解毒、除烦、宣郁的功效,并可以治疗骨质疏松症、高血压、糖尿病等病症。 3、黑豆制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品,故有“乌发娘子”的美称。 食用方法: 可直接煮熟食用,也可以制成豆浆、豆腐等豆制品。 【1】【2】豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
以肉减肉 吃羊肉真的可以减肥?!-健康频道-手机中原网
食用羊肉禁忌 羊肉属温热食品,易引起痰湿上火,凡有发热,牙痛,口舌生疮,咳吐黄痰等,上火症状者不宜食用。肝病,高血压,急性肠炎或其他感染性疾病,以及发烧期间患者不宜食用。 如何挑选羊肉 羊肉应选色泽鲜红,肉质�实,大理石纹路明显,油脂分明均匀为佳。 羊肉肉质细嫩,脂肪和胆固醇含量比牛肉和猪肉都低,请放心食用...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4
秋天第一口板栗,到底有多好?教你几招快速去壳_中原网健康
板栗素有“干果之王”的美称。中医认为,栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。 营养价值如此之高的栗子,到底具有哪些功效?日常生活中又该如何食用?今天,就给大家盘点下板栗的养生秘籍! 板栗的营养和功效 提供充足热量:栗子碳水化合物含量较高,能给人体提供较高热量,保证机体基本营...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-09... 2022-9-19