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冬天喝14种花茶 养颜暖身 - 健康速递 - 健康中原 中原地区最权威...
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。 7、红花茶 红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养...
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/256032... 2013-11-25
糖友得肾病 多吃鸡和鱼_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19
雾霾来袭怎么破?荐3款清肺润肺食谱_中原健康网
罗汉果是清润利肺、止咳化痰的良品。 泡制罗汉果茶可将罗汉果的两端钻个小孔,用开水冲泡,如果觉得太浓也可以将其掰碎,分次冲泡。罗汉果还是煲汤的好作料,掰碎后用纱布包起来放入水中煮开,再拿出来,将其他食物放入罗汉果汤中,这时煲出的汤最爽口。 黑色养血管...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/56...html 2014-10-13
老中医的护肺抗霾方 利鼻喉护心肺解毒邪_中原健康网
方中升麻、葛根、党参三味药温凉相配,能够扶正祛邪,疏通鼻喉;桔梗、甘草两味药可利肺驱邪,化痰消肿;赤芍、丹参可益心定志,散瘀排毒;而生姜、桔梗则是“引经之药”,能引导各药药效上达至胸膈,帮助疏利鼻喉,排出雾霾邪毒。雾霾天有上述不适症状者,可以参考此方,建议在医师指导下服用。医学...
jk.zynews.cn/tszy/2014-10-28/66...html 2014-10-28
百合牛肉安神助眠 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
牛肉补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风,含有丰富的蛋白质,色氨酸含量较多,适用于气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的人食用。百合与牛肉合用,养心安神的功效更为显著。 百合和牛肉搭配食用,既可成菜又可煮粥。失眠多梦及精神疲乏者可常食用,百合除搭配牛肉,还可以和莲子、红枣共煮成羹当点心吃,或是...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/257030... 2014-1-30
陈皮助消化 华佗发现陈皮的典故_中原健康网
中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治病的,以陈皮为主要成分配制的中成药,如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等,是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。 陈皮的作用有很多,不过也要正确服用哦。
jk.zynews.cn/tszy/20150506/220...html 2015-5-6
秋季早餐喝什么豆浆_中原网健康
黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。 6.红枣枸杞豆浆 将干黄豆60克洗净、泡好,红枣15克去核洗净,枸杞10克装入豆浆机,做熟可饮。补虚益气、改善心肌营养、安神补肾,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150914/271...html 2015-9-14