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热热热……四款汤助你养心消暑-健康频道-手机中原网
点评:这道祛湿汤,最适合湿气重的老人在立夏饮用。可发挥利水祛湿的功效。 银花丹参饮 材料:金银花20克、炒丹参15克、冰糖适量。 做法:将金银花、丹参加适量的水,置大火上烧沸,再以小火煎熬半小时,去渣取汁,加冰糖调味,夏季可放置冰箱作凉饮,清热祛火。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-11
最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误-健康频道-手机中原网
正在实行减重计划的你可能用节食来替代,但是节食并不是长久之计,并且很容易复胖。下文介绍的6款果蔬汁,让你在品尝美味汲取营养的同时又能轻松减掉体重。 1、菠萝西瓜汁 准备菠萝一片(约20克),黄西瓜一片(约350克),苹果一个(约200克),开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮切小块,苹果去皮去籽切小块,然后将所有材料...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
吃什么减肥最快 开心果+牛肉也能快速甩肉_中原网健康
牛肉(前腿)是仅次于猪肉的中国人第二大肉类食品。牛肉(前腿)含有丰富的蛋白质,脂肪量小,牛肉的前腿肉脂肪含量极小,如果将周围的脂肪去掉,脂肪含量比腓力肉更小。对于爱吃肉的妹子来说,牛肉(前腿肉)不失为首选。而且牛肉(前腿)含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,补气益气,滋养脾胃,有助于治疗筋骨酸软、气短...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-26/165... 2015-1-26
怎么瘦腰和肚子 按摩瘦腰瘦肚子效果最佳-健康频道-手机中原网
你拥有别人没有的白皙肌肤,没有的高挑身材,没有的纤细腿,但是却偏偏拥有着水桶腰,这让你美丽形象大打折扣,而腰部又是平时很少能运动的地方,因此很难把腰瘦下来,偶尔还是要做运动的,不仅要运动,如果配合下面五大方法来瘦腰瘦肚子方法效果就更好了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
吃哪种水果减肥最快 4种夏季水果饱腹又减肥-健康频道-手机中原网
减肥功效:火龙果不仅含有丰富的营养成分,还是一种低热量、高纤维的水果,经常食用不仅有益健康,还具有预防便秘的作用,这是因为火龙果中含有稀有的植物性蛋白,当这种物质与人体中的重金属离子结合后,可以起到解毒的作用,将毒素排除体外,有效控制体重,是都市女性减肥养颜最理想的食品。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院)_中原网健康
郑州大学第三附属医院暨河南省妇幼保健院是由河南省人民政府命名的集医疗、保健、教学、科研、培训、指导六位一体的河南唯一省级妇产儿童专科医院。承担着全省妇幼保健、妇产儿童专业技术人员的业务培训和技术指导任务,是联合国儿童基金会指定的我国大陆七大培训基地之一。
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
5款水果减肥早餐 让你美味享受又享瘦-健康频道-手机中原网
早餐必须要吃的好也要吃的饱,重点是要营养丰富而且不油腻,尤其现在是夏天,早晨大部分人都没有什么胃口,但是不吃的话又会发胖,那么如果巧妙的利用减肥水果和食材搭配出美味可口的减肥食谱呢,推荐五款水果食谱,让你吃的停不下来。 绿茶水果寿司 材料:大米1碗、海苔1张、绿茶粉2g、水果随意、白醋75ml、白糖45g、盐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
疫情期间,这两件最熟悉的事,你真的做对了吗?-健康频道-手机中原网
第七步(腕)洗手腕。揉搓手腕,双手交换进行。 然后在流动水下彻底冲净双手,用手捧水将水龙头冲洗干净,将其关闭;用干净的毛巾或纸巾擦干双手, 防止手在擦干过程中再次受到污染。 疫情当前,科学掌握防护要领至关重要,为了自己及家人的健康,请您提高警惕意识,做好每一个防护细节,不给病毒入侵的机会!豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-14