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经常戴耳机的你要注意了,这样戴耳机危害巨大-健康频道-手机中原网
长期佩戴耳机会对耳蜗造成持续的冲击,当长时间处在高分贝声音环境时,内耳会受到直接的伤害。高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体,令毛细胞因受到过度刺激而死亡,耳蜗的减少就会对人的听力造成不可逆的影响。 细菌入耳 曾经有人进行了一项对耳机的细菌实验,惊人的是,入耳式耳机佩戴一小时,细菌比之前繁殖了近5倍;耳...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-9
人缘交际 你的人缘好吗_中原网健康
4、飞短流长者 如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言,至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避之惟恐不及。即使你凭借各种小道消息一时成为茶水房里的红人,但对一个口无遮拦的饶舌者,永远没有人会待你以真心。
jk.zynews.cn/jsjk/2015-02-02/171...html 2015-2-2
个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...
减肥减脂期间,最让人关心的是吃的问题了,既不能多吃又不能不吃,因而不少人会选择吃素食,总觉得即使多吃也不用担心发胖。但事实上,有些素食比荤菜还长肉,它们背后隐藏的油脂、热量比荤菜还高,吃一顿可能毁一天的减肥效果。 4类素菜是“吸油大户” ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3
6大生活习惯正在把你推向癌症边缘,现在改还来得及-健康频道-手机...
久坐不动是上班族的常态,但这易使腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,降低肠道免疫功能,加上肠胃蠕动减慢,有害物质长时间滞留,会刺激肠粘膜,增加结直肠癌风险。 5.长期熬夜 熬夜会引起内分泌紊乱,降低免疫力,增加癌症风险。 研究表明,熬夜的女性容易患乳腺癌,男性易出现胃癌和肺癌。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-21
早上起床要慢!这类人群切勿“鲤鱼打挺”式起身-健康频道-手机中原网
每个人的身边可能都存在这两种人:一种是“怎么吃都不会胖”,另外一种是“喝水都会长肉”。请珍惜那个说胖就胖的人,因为他可能就是传说中的「易胖体质」。 易胖体质的真相 肥胖与否,“能量摄入”是重要因素之一,如果摄入多、消耗少肯定会胖,反之就会瘦,所以并没有吃不胖的人,但确实有“易胖体质”,这种体质...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-31
瘙痒、红肿、闷痘?别慌!“口罩脸”自救指南来了→_中原网健康
长期佩戴口罩时,皮肤因长时间受压、摩擦、局部血流不畅而出现红斑、压痕、擦伤,同时可能伴有疼痛,严重者还会出现皮肤破溃、糜烂。 问题2:潮红、瘙痒、湿疹 因为口罩的透气性不好,戴口罩时,口罩内部就像个简陋版汗蒸房。这种情况下,皮肤的含水量会增加,出现过度水合的状态,皮肤屏障变得不堪一击,各种炎症轻轻松松就能...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-11... 2021-11-15
不想早衰?这些方法让你看起来更年轻-健康频道-手机中原网
许多人喜欢如厕看报看手机,一蹲就是大半天。如厕看报看手机不但会使排便意识受到抑制,而且会使直肠失去对排便刺激的敏感性,容易引起便秘。 4.忌洗澡时间过长 洗澡时间不宜过长。好的身体离不开均衡的营养、适量的运动、良好的睡眠和愉快的心情,养成并坚持良好的生活习惯,才能拥有健康、享受健康~...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-5
人到中年,请不要假装健康!-健康频道-手机中原网
“人老腿先老”,衰老从腰腿痛开始!多名骨科专家表达了这样的观点,衰老有三大信号:开始时四肢酸胀、疼痛不适增多;以后早晨起床会突然直腰困难;走路开始拖腿,感觉挪步有困难。如果出现这些信号,提示注意护好腰腿。 9.长胖了 中年发福,不是好事。中国医学科学院阜外医院心内科副主任医师杨进刚在2017年7月25日健康时...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-3