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男子无偿献血17年近10万毫升 全身“换”20多遍血_中原健康网
身为党员的张学东用自己的献血证摆出党徽形状 做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。在郑州供电公司综合服务中心保卫部,有一名普通的员工张学东,做好事坚持了17年,17年来,累计献血112次,总献血量94400多毫升。熟悉他的人,对他的热心肠都是交口称赞。他为啥要坚持献血,献血给他带来了什么?他还要献多久?让我们...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150730/259... 2015-7-30
生活生心灵:读懂老板6个“身体语言” - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
你要比他棋快一招——比他更懂他的身体语言!一个不经意的皱眉,或许暗示老板对你的所为略感不满,你立刻改变工作模式,他会觉得你充满灵性……每个人都是一本好读的漫画书,老板也如...想在老板面前展现睿智一面?你要比他棋快一招——比他更懂他的身体语言!一个不经意的皱眉,或许暗示老板对你的所为略感...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2683... 2014-10-13
男人春季喝5种酒养身 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
核心提示:戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生活习惯之一,大量的研究证实,每天饮用适量葡萄酒(俗称“红酒”)对人体健康有益,尤其对有着“生命杀手”之称的心脏病,预防效果最为明显。《公共科学图书馆·医学》杂志上一篇研究报告称,英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示:不吸烟、每天适度饮酒、定期...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257386... 2014-3-1
想要明星好身材 揭秘好莱坞女神减肥秘籍_中原健康网
当联军解放安亨的时候,赫本只有90磅重,身染好几种疾病--贫血、哮喘、黄疸及其他的疾病,还有严重的水肿病。 2、要像一个芭蕾舞演员那样来要求自己,赫本在饮食上是很自律的。 赫本有一双慧眼,能够识别什么对自己有好处,什么对自己有坏处。二战结束后生活在伦敦,赫本被剧作家科莱特看中去百老汇演《琪琪》,当她从...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-9-14
宋智孝夺“最美身材女星” 3招教你保持最fit曲线_中原健康网
双手的动作可以轻松地转回到身 体的两侧,然后有节奏地摆动。兴奋点可以转移到电视上去,要让跑步变成一种看电视的辅助运动,这样你就会发现不那么累了。 560分钟耐力跑 接着,进入耐力跑阶段。60分钟的跑步过程对每个人来说都是有一定挑战的。跑步过程中,最关键的就是跑步时要学会转移大脑的兴奋点。提醒大家,最好不...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5
李思思产后4个月身材纤细 有氧普拉提收腹操轻松去赘肉_中原健康网
近日,央视文艺官方微博晒出一组2015年庆祝“五・一”国际劳动节特别节目录制现场的照片,朱军、朱迅、尼格买提、李思思四位主持人陪大家一起庆祝劳动节的到来。刚刚升级当妈不久的李思思,看上去身材苗条,恢复到产前水平。 去年12月底,李思思生下儿子,取名“元宝儿”。产后仅用42天就迅速瘦身,并全心身投入到工作中...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-4-29
你的脚,是身体健康的晴雨表_健康中原_中国第一健康门户网站
赵俐黎解释说,一是木桶保温性能很理想,二是天然木质的触觉一流,三是有足够的深度,“水面应至少盖到脚踝再向上四根手指宽度的部位,在中医上谓之‘一夫指’或‘同身寸’,才能更好地促进经络的循环。如果水面能盖到小腿肚,效果就会更佳。” “脚易发凉的人,可添加一些泡脚的成分,刺激脚部的微循环。”赵俐黎说,...
jk.zynews.cn/bj/ys/13371383...html 2012-5-16
七日瘦身瑜伽怎么练 一周让你重塑魔鬼身材_中原健康网
一节瑜伽课后,应该有身心合一的良好感觉,如果只是身体的某一部分感觉好,出了一身大汗或者觉得头痛酸胀和过度兴奋,都是一种身体受伤的信号。应在每节课程结束以后给自己列一个问卷,问问自己身体的感受,看是否超过极限,以此来制定练习计划才能达到最佳效果。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
夏季减肥食谱 6款开胃食谱方便美味又瘦身_中原网健康
2、锅入油,小火爆香葱花。之后倒入2/3量的番茄,将番茄炒软;倒入豆腐小心翻炒一下; 3、倒入温水,至材料的1/2处,大火煮开后转小火炖;炖至汤汁浓稠,倒入豌豆和剩下的番茄块,调入所有“调料”,炒匀即可。 三、蒲黄萝卜海带汤 材料:鲜萝卜250g,海带20g,蒲黄10g。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/235...html 2024-6-13
李亚男独自游塞班秀性感上围 4级丰胸方法升级就是这么简单_中原...
日前,已为人妻的李亚男独自游塞班,身穿比基尼自拍,大秀丰满上围。MM们是不是都很羡慕嫉妒恨呢?今天,小编就教大家4级丰胸方法,升CUP就是这么简单! 一级:正常作息 英国研究人员指出,女性乳房衰老从35岁起。此时乳房的组织和脂肪开始丧失,乳房的大小和丰满度因此而下降。预防女性胸部老化,应在20岁后越早越好。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150508/221...html 2015-5-8