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郑州普瑞眼科医院_中原网健康
2、才能、责任、业绩、工作态度、品德是价值分配的主要依据,通过合理的价值分配,不断使最有才能和责任心的人成为医院中的中坚力量。 3、培训是最大的福利,受训是最大的关爱。 专家团队 兰绪达 职称:教授、硕士研究生导师、主任医师 兰绪达教授,全国知名眼科专家,从事眼科临床工作55年,对眼科各科疑难病的诊治有丰富...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
老年人营养不良易被忽视?重点提示来了-健康频道-手机中原网
研究已证实,抗阻运动不仅能提高高龄老年患者的躯体功能、增加肌肉力量,还能有效改善肺功能。建议非卧床老人少坐多动,可根据自身身体情况,结合平衡、有氧和抗阻运动,以延缓或减少肌肉萎缩。脑力活动同样重要,老人可进行阅读、下棋等益智活动,以延缓认知功能衰退。高龄老人更应监测营养状况,若出现营养风险或营养不良,应在...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-26
灾难急救:心脏骤停 四分钟内抢救成功达八成 - 健康要闻 - 健康...
上身前倾,双臂垂直,双手的肘部伸直,以自身的髋关节为轴,用上身的力量,将患者胸骨向下,也就是向脊柱方向按压。“按压后即放松,使患者的胸廓充分回弹”,杨沙娜说,放松时,手掌一定不能离开胸壁,要重复按压和放松动作。 马进强调,胸外心脏按压要保持一定的力道,每次按压的深度,至少5厘米;按压速度要快,至少100次/...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/622560... 2012-9-3
请假条、活蛇蝎等网上禁售品缘何难绝迹 - 热点话题 - 健康中原...
此外,还同步开设前台举报,培养专业团队及其他社会力量一起对前台数据进行再抓取等。淘宝网安全部方面表示,这些措施从淘宝网成立起即陆续开始实施,经不断完善,已形成较为成熟的体系。 不过,淘宝网安全部方面也坦言,在禁止禁售品交易的过程中,“卖家行为日益隐蔽化及新技术手段的研发”是商品安全团队面临的主要困难。
jk.zynews.cn/news/rdht/201406/260224... 2014-6-18
中老年人如何进行肌肉锻炼_中原网健康
3、老年人可以利用自身重量,哑铃、杠铃,弹力带,弹力绳,联合力量训练器械等进行力量训练。尽量在生活中融入力量训练内容,会使训练更加轻松,趣味,目标更易达成,如走、爬楼梯,从椅子上站起来,举起重物,弯腰、快走或跑。 4、在锻炼过程中应该注重自我监测,包括主观感觉和客观的检查(脉搏,体重等)。老年人参加体育运动后...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150813/264...html 2024-5-17
中国居民健康素养要点问答-健康频道-手机中原网
一是出台了一系列提升公众健康素养的政策,明确工作重点、工作机制和各方责任,为开展健康素养促进工作做好顶层设计;二是通过国家基本公共卫生服务项目、健康素养促进行动、健康中国行、贫困地区健康素养促进三年攻坚行动等专项健康素养促进项目,集中力量、整合资源、提升能力、健全体系,大力提升居民健康素养水平;三是开展健康...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-6
吊脖、倒挂、撞树……你以为是在健身,其实你是在玩命!-健康频道...
此外,悬挂则需要极强的臂力和肌肉力量,甚至腰部力量,但是老年人相对来说骨骼更加脆弱,频繁做此类动作可能导致肌腱损伤、韧带撕裂甚至关节部位受伤。 老年人健身,试试这5种运动 其实,老年人的健身形式并不一定非得这么“另类”,而且也可多种多样,依据自身条件来选择。 1.散步 散步非常适合老年人,对于心肺功能较好的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-27