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苹果樱桃吃到核 10种果蔬吃错要人命-健康频道-手机中原网
如果经常吃含有除草剂浓度较高的豆芽菜,还会抑制肌体各种细胞的生长或组织变性,使某些细胞发生突变而逐渐衍变为癌细胞。另外,还能引起某些组织慢性中毒,导致新陈代谢障碍。因此,这种无根豆芽不宜食用。【1】【2】【3】【4】【5】 原标题:苹果樱桃吃到核 10种果蔬吃错要人命 通缉犯:鲜黄花菜 窝藏地点:根部含秋...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4
霜降是秋季最后一个节气,补冬不如补霜降,补好了平安一冬天!-健康...
秋季肺气旺,故既是“伤肺”之日,又是“养肺”之时,进补应以养阴补气、润肺生津为宜,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。在食疗方面,红枣、银耳、梨、橄榄、百合、鲜藕、芝麻、莲心、蜂蜜及西洋参、白术、生地、麦冬等都是秋补佳品。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-23
夏天哪种睡姿最健康_中原网健康
根据季节的特性,我们选择正确的睡觉姿势。除此,方向也有一定作用,我们一般认为东方属性是阳,西方属性是阴。我们要根据中医养生原则:春夏养阳,秋冬养阴,来进行睡姿安排。因此在阳气旺盛的春夏季,可以选择头向东,脚向西的睡觉姿势,而在阴气旺盛的秋冬季,则选择与之相反的睡觉姿势。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150813/264...html 2015-8-13
秋季饮食如何瘦身 盘点有利于说什的食物-健康频道-手机中原网
味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,秋季食用既养身又减肥,可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥,经常食用。 2、羊肉 补中益气,味甘性热,具有利尿效果,是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。 3、秋梨 秋季要减肥,秋梨怎么可以少呢!秋梨含有多种营养素,它所含的维生素B族能降低血压,帮...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-5
今日秋分|你不知道的养生秘诀!_中原网健康
秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,秋日宜收不宜散,尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤,引起咽唇干燥、干咳、皮肤干裂等燥症。饮食要清淡,适当进食一些脂肪。根据个人体质可选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、秋梨、柿子等,以滋阴润肺、养阴生津。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-22
初秋一冷一热易中阴暑 多服生姜汤-健康频道-手机中原网
据介绍,立秋过后,省城早晚温度已经有所下降,雨水日渐减少,空气湿度逐渐降低,人体内容易缺水,因而感到干燥。这就是“阴暑”。 省人民医院一位专家告诉记者,燥是秋的主气,其引起的疾病有温燥 (初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥,此时感染到的燥邪为温燥,主要伤阴,即损害人体的津液。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-18
经常感觉乏力、无精打采?可能是你吃的不对…-健康频道-手机中原网
春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月……你是否一年四季总感觉疲乏无力、打不起精神呢?现如今,“累”成为很多人挂在嘴边的高频词汇,而这可不仅仅是工作繁重、没有休息好所致,其实不少食物也在起着“推波助澜”的作用。 7种食物,可能让你越吃越累
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-14
“胃喜为补”,胃喜与口喜可是两回事_中原网健康
这两句话出自《素问·阴阳应象大论》,意思是说,平和之火能培补元气,使人体正气充足。但是过亢之火会销蚀元气,使元气减衰。有些人在秋冬季喜欢用人参、鹿茸、紫河车等大补之品,但是此类补品滋腻难化,反而容易给脾胃增加负担,还会内生“壮火”耗伤正气。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-2... 2022-9-23
秋冬季节流感高发,如何区分新冠肺炎、普通感冒和流感?-健康频道...
感冒没有季节性,一年四季都可以发生,因为抵抗力下降就可以出现局部的病毒繁殖导致症状,流感主要是秋冬季为主,新冠病毒一年四季都可以发生,但是秋冬季将是高发季节,因为户内活动多了,空气不流通。再有,从临床表现上看,感冒比较轻,一般有上呼吸道的一些症状,流鼻涕、鼻塞,个别的会有一些低热,很少有高热的。而流感...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-8
睡眠不足的8个信号 缺觉让你变迟钝 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
核心提示:春困秋乏,呵欠连天,这才是犯困吗?也许你生活中另一些表现,已经在提醒你,该补觉了!一起来看看,容易忽视的8个睡眠不足的信号。 1、很快睡着 别以为哈欠连天才是缺乏睡眠,躺下就睡,“沾枕头就睡着”可能也是一种表现。据研究报告,如果你经常在躺下5分钟内就睡着,你可能有严重的睡眠不足,甚至睡眠障碍...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26483508... 2014-8-21