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减肥瘦身:5种食物搭配 1月轻松瘦10斤_中原健康网
服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10～15粒,连服3个月。 功效:清血脂、祛脂肪,减体重。 适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等【1】【2】【3】【4】【5】医学汇 中原名医推荐2/5 首页 上一页 1 2 3 4 5 下一页 尾页 tags标签:上一篇:普洱茶减肚子有奇效 有效送走肚腩赘肉 下一篇:腰围和寿命...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3993... 2014-9-14
贵妃御药,果中之王——山楂_中原健康网
中老年脑动脉硬化山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分钟,然后研磨成浆,备用。山楂加水煮熟过滤,去渣取汁,倒入锅中,加入蜂蜜搅拌,再缓缓倒入核桃浆,煮开即成。每日1剂,一次吃下。有补肾健脑、调血脂、助消化之功效。也可作为脑力劳动者常服的保健饮料。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150805/260...html 2015-8-5
普洱茶的功效 - 品牌专栏 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户...
功效:熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。 普洱茶的功效与作用,普洱茶的功效,普洱茶的功效与禁忌 (魏曦) 更多疾病>>月经疾病 阴道疾病 乳房疾病 性功能障...
jk.zynews.cn/news/news/201209/377580... 2012-9-13
最强瘦腰方法 运动+饮食打造纤细小蛮腰_中原健康网
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 经常食用能清洁血液,排泄毒性物质,还可清洁、净化体内环境。 d、苦瓜 苦瓜:味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-4-22
如何瘦手臂最快最有效 瘦手臂3绝招甩掉拜拜肉_中原健康网
洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。 苹果:因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。 葡萄柚:葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加,促进消化功能,消除疲劳,美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C,含糖份少。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2016-5-2
乙肝治疗勿盲目,是时候认清这些误区了!-健康频道-手机中原网
据世界卫生组织报道,全球约20亿人曾感染乙肝病毒(HBV),其中2.4亿人为慢性HBV感染者,每年约有65万人死于HBV感染所致的肝衰竭、肝硬化和肝细胞癌(HCC)。根据调查,我国有慢性HBV感染者约9300万人。及时规范的抗病毒治疗,可延缓和减少肝功能衰竭、肝硬化失代偿、HCC及其他并发症的发生,从而改善生活质量和延长生存时间。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-29
警惕!“睡觉”时有4异常,说明脑血管“堵塞”严重-健康频道-手机...
睡眠不足是现代年轻人的常态,但经常熬夜,会使机体处于应激状态,使交感神经兴奋,增加血管的紧张度,久而久之形成动脉粥样硬化,易突发脑梗。 因此,建议晚上11点之前睡觉,最好能保证7~8个小时的充足睡眠。 ▪ 补充有氧运动 坚持每天运动的人,发生脑梗的几率可降低20%~30%,因为运动可促进新陈代谢,减少脂质在血管...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-3
这些常见的食物可以降血脂,值得收藏-健康频道-手机中原网
包括大豆、蚕豆、豌豆、赤豆、绿豆等,它们是人体蛋白质的良好来源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。研究人员发现,每天吃115g豆类,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。 6.茶叶 茶能降血脂,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其他地区。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-1
全国爱肝日 | 要护肝,还得这么做-健康频道-手机中原网
坚果富含脂肪和营养素,还有抗氧化剂维生素 E,可以改善肝酶水平;百合含秋水仙碱,具有抗肝纤维化和肝硬化的作用;大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素 B 族维生素、维生素 C、维生素 P 及磷、钙、铁等,对急慢性肝炎、肝硬化都有好处。 另外,每天食用 6.5ml 橄榄油有助于改善肝酶和脂肪水平。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-18
雨天驾到 男性该如何祛湿_中原健康网
山药味甘性平,益气健脾,其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,药食两用。另外,山药本身几乎不含脂肪;其含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化,增强人体免疫功能,延缓细胞衰老,并且有强肾作用。 南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分,是健胃消食的高手...
jk.zynews.cn/jb/nk/20151009/276...html 2016-5-1