日消_中原网站内搜索

备战高考的那些事儿-健康频道-手机中原网

距离高考还有一周时间,考生和家长们都进入了“最后冲刺”阶段,应该如何为考生搭配三餐?哪些食品不能乱吃?考试时太紧张了怎么办?今天,我们跟您聊聊备战高考的那些事儿。一日三餐该吃些啥? 早餐:如果考生平时不喝牛奶或豆浆,那么考试期间最好不要喝,因为那样有可能会引起肠胃不适,影响考试。豆浆和牛奶要喝温热的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-6-5

全国爱肝日 | 要护肝,还得这么做-健康频道-手机中原网

3月18日,是一年一度的“全国爱肝日”。人体的新陈代谢、消化、免疫、解毒、凝血都离不开肝脏,肝脏一旦“罢工”,后果非常严重,所以保护肝脏非常重要。对肝脏有益的食物有哪些 1. 咖啡、茶咖啡对肝脏的保护在于它能赶走肝脏内沉积的有害物质,富含的抗氧化剂绿原酸还能抗炎、抗氧化,降低肝脏生病的风险;黑茶和绿...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-18

【世界手卫生日】洗手这件事并不简单_中原网健康

【世界手卫生日】洗手这件事并不简单洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。许多常见传染病,如新冠、流感等呼吸道传染病,痢疾、霍乱等肠道传染病,以及红眼病、皮肤感染等都能经手传播。用流动的水,以及肥皂或者洗手液科学洗手可以有效降低患传染病的风险。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-05-0... 2022-5-5

代谢对减肥很关键 8招提代谢减脂更快_中原网健康

减脂期偶尔吃一顿高脂肪高碳水的食物能促进瘦素水平提高,并继续消耗体脂肪,甚至在高强度训练后的欺骗餐能促使肌肉增长。一般一周一次是比较合理的频率,如果两三天就吃一顿欺骗餐那么你很有可能前功尽弃。在欺骗日里你不必在意你的热量计算,不用刻意控制,想吃什么就吃什么,就当是对身体的一次解放。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4092... 2014-9-14

表面小黑点、内里大龋洞 ——爱牙日活动进校园_中原网健康

每年的9月20日为全国爱牙日,为了增强孩子们的口腔健康知识、养成良好的口腔健康习惯。9月17日,郑州市健康教育所联合郑州人民医院在文化路第二小学开展了以“口腔健康、全身健康”为主题的口腔健康知识宣传活动,并给该校三年级近300名学生带去了口腔和儿科体检。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/img/2020-09-... 2020-9-18

“防控传染病接种疫苗最有效“我市举行预防接种日宣传活动_中原...

中原网讯“我家孩子接种了一类疫苗,还有必要接种二类疫苗吗?过了接种的年龄,接种疫苗还能否起到保护作用吗 ?” 4月25日是第33个“全国儿童预防接种日”,今天上午,郑州市疾病预防控制中心联合我市多家医院以及预防接种门诊在中原区锦艺城广场举行大型义诊、咨询、宣传活动,为老百姓解答关于预防接种的各种问题。

jk.zynews.cn/news/jkhd/20190425/340... 2019-4-25

郑多燕的减肥食谱教你巧用酸奶健康减肥-健康频道-手机中原网

酸奶一日三餐减肥食谱早餐: 清晨,先是喝上一杯白开水,让体内的废物质得到缓冲,之后再喝一杯蜂蜜水,接着再服用200毫升左右的酸奶,最后再是服用全麦面貌或者是燕麦粥。中餐: 为了控制进食量,减少食欲,可以先是吃一些水果之后再服用酸奶(200毫升),接下来再吃蔬菜,最后才是肉,这样当你看到肉的时候,就不会食欲...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

因过度吃甜食近视1500度!爱吃糖的危害,竟有这么多……-健康频道...

3.一日三餐要按时按量吃好人一旦忍受不住饥饿,就难以用平静的态度对待食物,这时往往特别想吃蛋糕、巧克力等高糖高热量食物,如此一来,食欲控制系统紊乱了,对糖就更难有抵抗力。所以一定要确保孩子按时吃饭,好好吃饭,肚子饱了自然就能少吃含糖食品了。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-11

4款白菜减肥食谱达人推荐超强减肥日瘦2斤_中原网健康

白菜是一种常常可以见到的食物,一年四季都有而且口味清甜,几乎没人讨厌,减肥的功能也是相当赞的,想要省钱又想减肥不运动的人可以考虑,减肥达人推荐白菜减肥方法食谱,水煮or沙拉日瘦2斤。白菜超强减肥方法白菜是属于很常见的蔬菜食材,价格也很实惠,维生素和纤维等营养的含量也是相当高的,非常适合减肥人群食用,尤其是...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14