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经期嗜睡是否正常现象-健康频道-手机中原网
2、把握睡眠规律。最好10时左右就寝,不要过度劳累,以防损伤脾阳,阳气衰惫致使嗜睡。 3、吃清淡易消化食物。多喝山药粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品。山药粥做法:取生山药50克,白米50克;将山药切成薄片,加入白米和水适量同煮成粥,早晚食用,有健脾胃之效,治脾气不足之嗜睡最佳。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-21
郑州阳光男科医院_中原网健康
郑州阳光男科医院依托强大的资金实力、尖端科技、医疗专家、高新设备、科研技术、先进管理等优势,坚持“诚信医疗、科技兴院”的办院宗旨,秉承“感受阳光,享受健康”的经营理念,立足男科医学前沿,把握最新医疗动态,全心致力于男性疾病的诊治与研究。在强调以科技进步带动医院医疗服务水平整体提高的同时,鼓励各科开展新技术...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
男人如何把握自己的爱情 跟女友打电话的7个细节_中原健康网
男人该如何把握自己的爱情 有个统计数字显示,女性比男性更容易相信诸如天外不明飞行物“飞碟”,与之相关的还有:梦、缘分、前世今生、神、命,甚至鬼怪等。这等“情”报,对我们男人而言,有什么启发意义呢?在与女性进行爱情交锋中,这些“歪门邪道”的东西,我们可以好好地利用起来,投其所好,往往会事半功倍。
jk.zynews.cn/jb/nk/20150817/265...html 2015-8-17
着眼民生健康 持续精准发力_2016郑州市卫生计生工作会议
我们要准确把握,大胆创新,推动卫生计生事业加快发展。二是创新工作方式方法。要坚持与时俱进,勇于创新、敢于创新、善于创新,积极探索符合我市实际和卫生计生发展需求的方式方法,用创新的办法解决改革中的问题,更加注重协调发展、全面发展,实现高质量、高效益、可持续的发展。三是创新体制机制。政府卫生管理体制要从办...
jk.zynews.cn/2016wsjs/news/20160219/... 2016-2-19
达人推荐3招经期减肥法 让你经期减肥健康又有效_中原健康网
众所周知月经期间是减肥最佳的时机,而把握住月经后的滤泡期,则能让你把减肥的苦差事进行的更加有效,是减肥最快的秘籍,到底该如何进行,就赶紧来看看吧! 1、月经来潮前一个星期 月经有规律代表体内代谢功能良好,想要减肥也会有明显的效果,在月经来潮前一个星期,身体中的黄体素会增加分泌,从而导致人体的新陈代谢...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-4
孩子3岁之前决定一生 揭秘3岁看老科学依据_中原健康网
常言说:“3岁看大,7岁看老。”这句话并非空谈,科学研究显示,在成长的过程中,一个孩子3岁之前的会影响其一生的进展变化。身为家长,惟独把握好3岁之前的黄金期,孩子才会按照其自身的生长发育特点,,。 3岁看老的科学依据 科学研究显示,3岁之前是一个人大脑发育的重要时期。一个人出生时脑分量惟独370克,第一年...
jk.zynews.cn/jsjk/20150805/261...html 2015-8-5
如何计算自己的酒量 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
但短时间内摄入大量酒精会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,而如果长时间过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重的还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。因此饮酒时,量的把握是保持健康的关键。 如何计算自己的喝酒量是否合适呢?无论哪一种酒,适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。世界卫生组织国际协作研究指出,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/256992... 2014-1-28
大病保险政策规定将细化 “保本微利”是关键_健康中原_中原最大...
——保险机构把握政策时机积极参与承办大病保险 事实上,在“新农合”与城镇居民医疗保险陆续推出之后,各地不断探索引入商业保险机构参与医疗风险管理和健康服务,涌现出了多种操作性强的试点经营模式,例如阳光保险的“襄阳模式”、中国人保的“湛江模式”、“太仓模式”等等。 中原健康 ...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/989080... 2012-9-26