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经期嗜睡是否正常现象-健康频道-手机中原网
(1)风池、风府:用指揉法,手法宜平衡,不需过强刺激,以轻轻气感为好,具醒脑开窍作用。风池:颅骨与脊椎交接点的凹陷处;风府:后发髻正中直上1英寸。 (2)足三里、三阴交:手法同上,强度可稍大,具健脾除湿作用。足三里:膝盖外侧下方1根手指处;三阴交:在小腿内侧,足踝尖上3英寸。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-21
天热真的会食欲下降么?可能是肠胃需要调理了-健康频道-手机中原网
如今生活,食物是越来越多,烹饪手法更是多样化,精细起来。但也因此很多人的肠胃变得越来越弱,各种肠胃消化道问题也越来越多。食欲不振,胃口不好就是其中最为常见的症状之一。吃不进东西不仅会影响身体健康,同时还会影响到日常的学习与工作。下面这些,是我们总结的几点会影响胃肠健康,以及导致食欲下降的因素,大家不妨...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-1
快速瘦腿按摩手法 8步瘦腿按摩轻松燃烧脂肪_中原健康网
许多女生都想要一双修长纤细的美腿,但是运动可能会长肌肉,那么怎么样能瘦腿又不会让脂肪变成紧实的肌肉呢?减肥达人推荐快速瘦腿按摩手法,轻松燃烧掉脂肪。 瘦腿运动 想要瘦腿除了运动是远远不够的,按摩才是瘦腿的王道,主要可以疏通你退步的穴道和循环,这样才可以让血液流通起来,而且可以刺激脂肪的燃烧,想要一双修长...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2016-4-29
瘦脸按摩手法 勤按3大穴位秒变V脸_中原健康网
瘦脸按摩手法 勤按3大穴位秒变V脸2015-02-09 15:00:36来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 穴按摩减肥是建立在中医经络理论基础上的,是健康、安全、快速的减肥方法,人体拥有超过700多个穴位,每一个穴位都可以瘦不同的地方,下面就分享穴位按摩减肥瘦脸法!
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2016-4-18
瘦腰瘦肚子的最快运动方法 3招按摩瘦腰法重现火辣小蛮腰_中原健康网
3、手法变换按摩术 8秒-10次 按摩方法:先让双手一上一下的放在腰腹的一侧,然后将双手从体侧向小腹中线进行按摩,要记住两手每按一次都需要上下交换一下位置,这样可以增加腹部按摩的动感和力度,而按摩的时候也要循序的进行,切勿太快。(责任编辑:梁绮贤 )医学...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2016-5-1