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身体的这些信号提示你 要给内脏做个大扫除-健康频道-手机中原网

脾脏。对于脾虚肝瘀型的色斑患者,色斑常分布于两颧及口周。白带过多的病因中有脾虚,但湿热、肾虚、痰湿等也会导致白带过多。 打扫信号:面部长色斑;白带过多;口气明显,唇周长痘或口腔溃疡。 打扫方法:按压商丘穴,多吃点乌梅或醋,饭后走一走。 肺脏。中医认为肺主皮毛,皮毛赖肺的精气以滋养和温煦,皮毛的散气与...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

腰围决定寿命长短 专家教你7个习惯减腰围_中原网健康

好的生活习惯,不仅让生活井井有条,还能顺便将腰围减下来。比如爱打扫,多做些家务,就能在不知不觉中保持体形。拖地能锻炼上半身身体,擦桌子能告别上臂的赘肉,晾衣服时扭扭腰能锻炼腰部两侧肌肉,擦窗户时拉伸身体,能有效塑形,还能有针对性地做做侧弯腰运动。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-22/4411... 2014-9-22

腰围越大寿命越短7个秘诀让你炼成“小蛮腰”-健康频道-手机中原网

“红”:西红柿、红葡萄酒(少量) 、红辣椒等。“黄”:胡萝卜、红薯、玉米、南瓜等。“绿”:绿茶。常喝绿茶能够延年益寿,减少肿瘤,减少动脉硬化。还有绿色蔬菜富含各种维生素和矿物质,而且绿色越深营养就越多。“黑”:黑色食物,比如黑木耳,可以降血黏度。“白”:指燕麦片,加上豆制品和大蒜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

有趣减肥小知识 抽烟女生更易胖?_中原网健康

9、生活无规律常熬夜 “熬夜“除了可能使身体代谢下降、内分泌失调,进而影响瘦身之外,由于离上一餐已有相当时间,此时不免会有点饿,不小心就吃进高热量宵夜,造成肥胖。熬夜的人要减肥,是非常困难的。 改变方法: 1、改掉与生理时钟背道而驰的夜生活习惯,有助减肥。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/235...html 2024-6-12

身体的这些信号提示你 要给内脏做个大扫除_中原健康网

脾脏。对于脾虚肝瘀型的色斑患者,色斑常分布于两颧及口周。白带过多的病因中有脾虚,但湿热、肾虚、痰湿等也会导致白带过多。 打扫信号:面部长色斑;白带过多;口气明显,唇周长痘或口腔溃疡。 打扫方法:按压商丘穴,多吃点乌梅或醋,饭后走一走。 肺脏。中医认为肺主皮毛,皮毛赖肺的精气以滋养和温煦,皮毛的散气与...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2014-11-19

工作狂为父扫墓后感愧疚 情绪崩溃成“植物人” - 健康奇闻 - 健康...

核心提示:本来计划26日启程返沪工作,但直到昨天,武汉伢小詹(化名)依然躺在医院,全身僵直,不言不语,仿佛植物人。医生说他这是重度抑郁症,诱因疑似过年期间为父扫墓,对父亲的遗憾、愧疚让他情绪骤然崩溃。34岁的小詹性格内向,研究生毕业后进入美国一所知名大学读博士,毕业后进入上海一家全球知名企业工作。据小詹的...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201303/166924... 2013-3-12

腰围和寿命有关专家教你7个习惯减腰围-健康频道-手机中原网

“红”:西红柿、红葡萄酒(少量) 、红辣椒等。“黄”:胡萝卜、红薯、玉米、南瓜等。“绿”:绿茶。常喝绿茶能够延年益寿,减少肿瘤,减少动脉硬化。还有绿色蔬菜富含各种维生素和矿物质,而且绿色越深营养就越多。“黑”:黑色食物,比如黑木耳,可以降血黏度。“白”:指燕麦片,加上豆制品和大蒜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14