为您找到相关结果73个
达人分享珍藏瘦身汤做法大全 燃脂塑体美容缺一不可-健康频道-手机...
3、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。 4、最后用盐,鸡精调味即可。 瘦身版红菜汤 材料:培根2片、胡萝卜1/2根、洋葱1/2个、西红柿1个、红菜头1/2个、洋白菜3大片、新鲜罗勒叶4-5片、黄油30克、盐2茶匙、鸡粉1茶匙。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
喝什么茶能减肥 6款DIY减肥茶消脂排毒变轻盈_中原网健康
1、将决明子用小火炒至香气溢出时取出,凉了之后; 2、将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,加入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮用。 3、一边饮用可一边加水,直到味淡为止。 功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的功效。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-7-6
懒人饮食减肥法 三款瘦身汤的做法_中原网健康
瘦身汤是近几年比较火的一种减肥方法,适合各种人群和体质的人,杜绝主食后,依靠瘦身汤来瘦身的话,效果是非常好的,而且营养也很丰富哦,减肥达人推荐懒人饮食减肥法,三款瘦身汤的做法。 瘦身汤食谱 对于吃主食一吃就胖的女生来说,喝汤确实是可以考虑的减肥方法,同样饱腹感也很强烈,但是热量就没有主食那么高了,营养...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5
韩女团4l身材性感火辣 5款食谱轻松吃出诱人身材_中原健康网
4、将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。 推荐理由: 1、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。 2、多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。 3、其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿; 4、冬瓜本身也是很好的利...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2014-8-5
上火牙龈肿痛怎么办 10个食疗偏方杜绝牙龈上火_中原网健康
方法:先将绿豆用小火炖熟,再加小米,炖的极烂,放白糖适量,早晚各喝两碗,用于治疗口腔溃疡。 10.苦瓜炒肉 材料:苦瓜1斤,猪肉2两。 方法:先将猪肉炒熟,再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐,炖半小时即可,可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。 牙龈肿痛怎么办 ...
jk.zynews.cn/pic/20160506/293...html 2016-5-6
瘦腰的最快方法 5招教你击退脂肪重灾区_中原网健康
Step 1:仰卧在垫子上,双臂置于头部两侧,握住弹力带; Step 2:吸气,抬起右腿,脚尖勾起,双手拉住弹力带两头; Step 3:呼气,将弹力带放置于大腿后侧; Step 4:吸气,双臂拉伸弹力带,足弓向远处抬伸; Step 5:再次吸气,绷直腿部并向上延展,双臂拉伸弹力带; ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/22887... 2015-6-1
减肥瘦身汤 4款汤谱美味瘦身超简单-健康频道-手机中原网
减肥最好的方法就是通过控制饮食和适当的运动。而我们日常生活中的部分汤品就具有减肥的功效。那么哪些汤饮能帮助我们有效的减肥呢?下面给大家介绍美味的减肥瘦身汤,供大家参考。 养颜减肥鸡汤 材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
辣妈李小璐减肥瘦身法 3招减肥瑜伽秀出火辣身材_中原健康网
辣妈的李小璐不管是孕前还是孕后,身材依旧是性感火辣,引得很多女生羡慕,这是因为她有一套自己的减肥高招,就是带着孩子一起练习亲子瑜伽,增进感情之余还能瘦身,下面就让我们一起来学习下吧! 亲子减肥瑜伽一:单腿下犬式 瑜伽做法: 先让身体做下犬式,保持平缓的呼吸速度,将左脚慢慢的抬起,膝盖保持伸直状态,让左脚...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2016-5-2
吃什么排毒养颜 2大排毒秘籍清除毒素恢复扁平小肚子_中原网健康
做法:红豆、糙米洗净泡水各4小时、2小时;将红豆先放入锅中加水以中小火煮30分钟,再将所有材料放入锅中以大火烧开后转中小火煮30分钟即可。 吃法:早餐或者晚餐时食用,配合清淡饮食。 红豆冬瓜汤 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2024-6-4
舌头是健康的窗户 看舌头为自己诊病_中原健康网
舌头红,体内有火 正常的舌头应该是比较柔软,活动自如的;舌质是淡红色的;有薄薄的一层白苔,而且是颗粒均匀分布的。如果舌头颜色较深或者比较鲜红,标志着你的机体有热证,就是我们常说的“上火”。不同的“火”在舌头上的表现也不一样。 舌尖红――心火。如果舌尖红,伴有口干、烦躁、口舌生疮、小便发黄或颜色较...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/68...html 2014-10-29