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因丈夫这一行为,夫妻俩人同患癌!背后“杀手”被很多人忽视了...
沉积在物体或者空气灰尘表面的尼古丁与室内的主要污染亚硝酸反应后可以形成具有致畸性和致癌性的物质。 这些残留物会留存几天甚至大半年,并融入空气中,被不吸烟者被动地吸入。 三手烟可损害基因表达,诱发癌症、损害肺部 《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open曾发表过一项加州大学河滨分校科学家的研究。随机临床实验...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-24
@节后精神欠佳的你,睡眠不足有什么危害?如何判断自己应该睡多久...
可以在睡前听一些舒缓的音乐,喝一杯温热的牛奶,调暗室内的灯光,多做一些容易让自己感到困倦的事情。这里提供一个美国哈佛大学安德鲁·韦伊医生提出的“60秒呼吸入睡法”:舌尖抵住上颚,鼻子吸气4秒,憋气7秒,再呼气8秒,循环4次即可感到睡意。 如果因为熬夜加班实在没有时间,也可以利用白天的碎片时间快速充电:...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-9
难缠!湿疹反复,到底要祛湿,还是保湿?
4.居住环境保持通风透气,避免接触甲醛等装修污染,不养宠物及花草,避免接触动物毛发、 粉尘、花粉等; 5.出行:出门戴口罩,适当防晒,避免去过敏原多、高温潮湿、干燥的场所,避免接触烟雾、汽车尾气,花粉季节尽量呆在室内,关好门窗,尽量少到树底、花草边,避免蚊虫叮咬; ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-9-22
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
(4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。 (5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。 (6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家休息,及早就医。 18.冠状病毒体积很小,戴口罩能挡住吗? 答:常见的呼吸道病毒的传播方式,包括近距离的密切接触,和远距离的飞沫传播。合...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
这4种隔夜菜太危险,宁可浪费也别吃!伤肝肾、损肠道…-健康频道...
一般来说,干制的银耳和菇类,不论是室内栽培或野外采集,亚硝酸盐的含量相对蔬菜要低。但是,如果室温泡发过久,或煮熟后放的时间较久,不仅食用后导致亚硝胺的生成增加,而且也比较容易滋生细菌,如果再有储存不当存在产生黄杆菌毒素的可能性,吃了之后就会出现腹痛、腹泻等症状。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-17
节后如何减肥最有效 5个饮食小贴士轻松减重-健康频道-手机中原网
1、练习时,保持室内通风。 2、做动作前,可以做一些跳动或下蹲运动,让身体热起来。 3、要空腹练习。待结束半小时后,方可喝水。让内脏得到充分休息。 不想节后身材大走样,大家一定要记住坚持练习哦! 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-18
癌症到底是怎么得来的?早点看,不后悔!-健康频道-手机中原网
烟霾:室内空气污染,包括厨房油烟、二手烟和装修造成的空气污染。 阴霾:心理污染,也就是生闷气,也是诱发肺癌的情绪因素。 3. 生气,可能气出乳腺癌 心情不好是乳房养生的大忌。据乳腺癌流行病学调查,爱生气、喜怒无常、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌,乳房增生性疾病也会更多见。这是最简单、最容易做到的,有个好心...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-23
夏天最怕用力过「猛」,一个动作足以触发心脑急症_中原网健康
夏季室外气温很高,如果将空调温度调得很低,在冷热两种环境转换时,人体会有应激反应。比如血管突然收缩,可能引发心梗、中风等急症;肌肉筋膜痉挛,诱发肩背痛等。空调开得时间过久,室内含氧量会下降,还可能造成胸闷、头晕等不适。 建议: 空调温度最好不低于26℃。不要频繁出入空调房,出汗时应该先擦干汗水再吹空调。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-08... 2020-8-11
清凉不痒,夏季宝宝这样过-健康频道-手机中原网
注意:防晒霜对皮肤有一定的刺激性,因此给宝宝“卸妆”要及时,回到室内尽快清洗,一般用洗面奶或婴儿沐浴液即可洗净。除了涂抹防晒霜之外,物理防晒也必不可少。户外活动时,尽量给宝宝戴上遮阳帽,穿好防晒衣。3岁以上户外活动频繁的儿童建议佩戴太阳镜。 太阳镜挑选标准 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-5