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肌肉型小腿怎么减 只需2招打造完美腿型_中原健康网
肌肉型小腿怎么减 只需2招打造完美腿型2015-02-09 15:00:23来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 腿型修长的女生在冬季都纷纷穿上了短裙,过膝靴,耀眼的身影很让人羡慕不已。特别是那些肌肉型腿的女生如何快速瘦,这就需要瘦腿小妙招来帮忙,下面就来试试吧!
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-9
白领瘦腿有妙招 5招教你打造修长美腿_中原网健康
OL久坐族即忙于工作久坐不动的人群,好不容易放假更是只想宅在家里不想动,身材就慢慢走样了:小腿变粗了,长小肚子了等问题层出不穷,那么就这么任由其发展下去吗?当然不是,减肥的智慧是无穷的。下面的方法,能让久坐族轻轻松松就瘦,恢复窈窕身材。 瘦腿秘诀:步行+小体操 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/116... 2024-5-7
最新减肥知识 多吃3种水果有效减肥_中原网健康
关于减肥,相信很多妹子都知道遵循“热量消耗大于热量摄入”的法则来吃饭和运动。每天只要摄入大约2000大卡热量的食物就好,如果早上吃了一个满是奶油的泡芙,那么中午或者晚饭少吃点,保持总热量不超标就好。 这种只关注“吃多少”而认为“吃什么”无关紧要的做法,真的能让你瘦下来吗?最新的研究结果可能会让你大跌眼镜...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2024-5-11
神奇点穴减肥法 五种人适合点穴减肥_中原网健康
现实生活中,减肥方法有很多,运动减肥、饮食减肥、针灸减肥等等,那你有没有听说过点穴减肥?好像点穴只在电视上见过吧,生活中也有点穴吗?是的,在中医的理论上,我们身体满布着穴位,这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!下面就让我们一起开开眼界吧。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2024-5-6
美容养生:石榴汁最补水 9种水果的神奇养颜术 - 健康要闻 - 健康...
核心提示:如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感,你OUT了!全世界有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。 其实,在享受甜蜜果汁的同时,你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材!1 用石榴代替补水面 9. 用葡萄酒做泡澡水 将葡萄酒倒入浴缸里,然后将整个身体在里面浸泡5分钟,再用双手对全身做按摩直至...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/256968... 2014-1-26
社交礼仪中的病态心理_中原网健康
2、排他心理:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。 3、作戏心理:有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交...
jk.zynews.cn/jsjk/20150325/208...html 2015-3-25
公立医院怎么成了“洋打工”_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
导读:检查费用为何居高不下?看病为何贵?在这里,专家提供了一个答案,钱大部分都被外国人赚走了。意思是说,大医院只不过是个“洋打工”,其实也没有赚到钱。 检查费为何这么高?大部分医疗费被国外赚去了。全国政协委员、中国医学科学院肿瘤医院原院长赵平提出这一个引起争议的观点。他认为,如今国内医院的大型医疗...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201206/203700... 2012-6-19
中国一半成人正在迈向糖尿病!牢记5句话,远离糖尿病!-健康频道...
老实说,没有哪一种食物是降糖的,所有的食物吃进肚里,都会消化吸收,引起血糖升高,只不过速度快慢而已。因为人体对食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质消化吸收利用的速度是不一样的,更多的是针对某个人而言,哪个更容易升糖,哪个比较不容易升糖而已。笼统来讲,食物种类摄入越多,它们在肠道中通过时间也会相对复杂,升糖...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-18