为您找到相关结果163个
早防早治,远离黑色素瘤的烦恼
话题六:如何预防黑色素瘤的发生? 张维真:首先,预防黑色素瘤要从皮肤的自我检查做起,多关注身上的痣和痣的变化。皮肤自查前先为自身的痣、胎记或色素斑拍照留念,以便日后对照皮肤的变化。其次,预防黑色素瘤要注意防晒,尤其是高危人群,目前已经明确白种人患黑色素瘤与过多接受紫外线照射相关,虽然黄种人的病因尚不明...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-5-13
名医面对面对话 郑州市第六人民医院 朱长庚 中原最大健康新闻门户...
本期嘉宾: 郑州市第六人民医院 朱长庚 科室: 胸外科 职务: 主任 专长: 擅长胸外科疾病的诊断和治疗,如:肺部肿瘤,食管、贲门肿瘤,肺结核(毁损肺、结核球、结核空洞、结核性脓胸等),纵隔肿瘤,气胸,胸腔积液,胸部外伤,乳腺等疾病的诊治。 开展了胸腔镜微创手术,如:肺叶切除,纵隔肿瘤切除,食管平滑肌瘤切除,肺大...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/13/ind...html 2024-6-14
揭示8大饮食减肥误区 击破瘦身传言健康减肥_中原网健康
饮食减肥误区六、不吃正餐能减肥 很多MM都不喜欢吃早餐或者午餐,然后晚餐就吃得很多。两餐之间间隔四到五个小时的时间容易导致你暴饮暴食。当然,间隔六个小时的话,你会吃得更多。当你忍受了较长时间的饥饿,你会吃得更多,而且变得不在乎食物的热量,好像能吃饱就行。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2024-6-25
郑多燕推荐减肥营养餐 懒人照样能月瘦20斤_中原网健康
减肥的人对于郑多燕肯定不会陌生,被封为韩国的“减肥女王”的她,曾经也是一个重达140斤的大胖子,那么她是如何瘦下来的你知道吗?减肥达人推荐郑多燕推荐减肥营养餐,月瘦20斤的懒人减肥计划。 郑多燕减肥食谱 最适合懒人的瘦身计划 郑多燕的减肥瘦身计划其实可以说是很简单,除了每天保证半小时以上的运动之外,减肥餐的搭...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2024-6-14
减肥窍门 十招不花钱减肥瘦身方法_中原网健康
六、普洱茶瘦腹法 叁餐饭后半小时喝杯普洱茶,大概500c.c左右。平时口渴也喝。切记不可以在饭前半小时喝普洱茶,因为普洱茶会刮油,饭前喝会增加饥饿感,所以饭前半小时千万不要喝普洱茶。 可行指数:★★★ 普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面:一、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-26/84...html 2024-6-10
七个习惯让你拥有好睡眠_中原网健康
六、睡不着不要躺在床上 就算睡不着也不要只躺在床上。做一下其它东西,例如:阅读、看电视、听音乐,直到觉得困了。担心睡不着的情绪更会影响睡眠。当你有睡意时回到床上,尽量避免在床以外的其他地方睡觉。 七、拥有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度,极端气温可能会扰乱睡眠或阻止你熟睡。任何时候都要确...
jk.zynews.cn/jsjk/20151027/279...html 2024-6-22
当心!这10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……-健康频道...
偏头痛、头痛经常会在周末发生,特别是在星期六,这主要与周末生活节奏打乱有关。另外咖啡因有扩张血管的作用,如果工作日常用喝咖啡、喝茶来醒脑,周末不喝也可能会引发头痛。 建议:周末应在尽量保持工作日作息规律的基础上,放松身心。 Part 3突然放松免疫力下降 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-15
您的“小心肝”要好好呵护
《郑说健康》本期特邀郑州市第六人民医院肝硬化科主任李广明,针对常见肝病如何防治方面的话题展开讨论。 本期嘉宾:李广明,郑州市第六人民医院肝病学科带头人,肝硬化科主任,主任医师。全国肝衰竭与人工肝专家委员会委员,全国肝胆病咨询专家,河南省中西医结合肝病学会理事,郑州市医学会肝病学专业委员会主任委员。擅长治疗...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-6-11
如何散去"满腹黄金"?六个字有效缓解便秘-健康频道-手机...
满库黄金令人羡慕,“满腹黄金”可就让人有苦说不出。光进不出、多进少出,对身体健康影响甚大,可诱发或加重痔疮、肛裂等疾病。如何散去“满腹黄金”?今天教大家一些靠谱的“嗯嗯小窍门”,清光肠内废物。 只“进粗”不喝水,便秘更严重 大便六成是水分,其他为不能消化的食物残渣、细菌、胆色素和电解质。多吃蔬...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-16