为您找到相关结果39个
晚饭后喝酸奶助瘦身!日媒盘点5种快乐减肥法_中原网健康
据了解甜米酒中含有丰富的维生素B群和氨基酸等营养成分。维生素B群能够将体内多余的糖分和脂肪转化为能量,而氨基酸具有促进肌肉生长的作用。因此,通常来说甜米酒是减肥的首选饮料。甜米酒有两种,与用白糖提取出酒糟制作的甜酒相比,不含糖分将麦芽大米糖化制作出来的甜酒更易被身体吸收,同时有也很好的瘦身功效。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-31/7043... 2014-10-31
怎样跑步减肥最有效 6周跑步减肥计划秒变性感纸片人_中原网健康
在进行跑步之前,要先了解自己的跑步方法是否正确,需要有条件的话,可以找个跑步专家观察一下,然后让他判断下是否需要给你增加额外的帮助,或者是帮助你将运动伤害降低到最少。 星期三:核心肌群运动 去报名参加相关的训练核心肌群的课程,比如说皮拉提斯,在进行正式跑步之前去参加这样的课程,是可以帮助你运动时维持正确的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-29/66...html 2014-10-29
吃点素食来瘦身 揭秘神秘的素食减肥法_中原网健康
1、多吃新鲜蔬菜。一些蔬菜经长时间存放后,里面的维生素等营养成分会大大受损。例如菠菜在20℃的室温下存放24小时后,它的维生素c会损失84%以上。 2、不应舍弃的营养部分。例如豆芽菜,有人在吃时只吃上面的芽儿而将豆子丢掉。事实上,豆子中含的维生素比芽儿的部分多2-3倍。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2013-8-13
5个小妙招改善老人食欲_中原网健康
老年人的体质大不如从前,连食欲也降低了很多,然而老年人增强体质是需要补充营养的,食欲差不想吃饭这可怎么行?老年人没食欲怎么办?来看看下文的介绍,推荐几个小妙招可以改善老年人食欲不振的问题,帮老年朋友增强对美食的欲望。 老年人食欲不振是什么原因?
jk.zynews.cn/bj/ys/20150512/222...html 2015-5-12
“肺炎支原体肺炎”流行年,快记住这几个知识点!
肺炎支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈,早期刺激性干咳,可类似百日咳样咳嗽,婴幼儿以喘息为主要表现多见。肺部早期体征可不明显,随病情进展可出现呼吸音降低和干、湿性啰音。
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2023-10-19
减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖_中原网健康
原标题:减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖 6、吃死都不胖的食物:奇异果 在日本有水果博士之称的本桥登博士,经多年研究后推出《Kiwi奇异果早餐减肥法》一书,强调毋须过度节食,利用奇异果本身蕴含的营养素,于早餐时段进食,即可达至瘦身效果。奇异果除含丰富维他命A、C、E、钾、镁、纤维素之外,更含其他水果...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3973... 2014-9-14
手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改_中原网...
玩游戏、坐地铁、跑步时你是否会习惯性地戴上耳机?但是,在嘈杂的环境中,稍不留神就会让音频设备的音量过大,悄悄损伤听力。 世界卫生组织去年3月2日发布《世界听力报告》称,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失。世...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-03... 2022-3-23
手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改-健康...
玩游戏、坐地铁、跑步时你是否会习惯性地戴上耳机?但是,在嘈杂的环境中,稍不留神就会让音频设备的音量过大,悄悄损伤听力。 世界卫生组织去年3月2日发布《世界听力报告》称,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失。世...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-23