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饮食加运动 减肥快人一步_中原健康网
上一篇:夏季5个瘦脸最快的方法 下一篇:女性朋友应该警惕的五大致胖因素相关新闻·6个春季减肥小妙招推荐 3个减肥食谱介绍2016-02-26 ·如何健康饮食?“膳食指南”告诉你答案2016-01-14 ·运动带给身体5种立竿见影的变化2016-01-13 ·冬天如何运动才最养生2015-12-30 ·减肥先管住嘴 科学减肥吃什么好2015-12...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150724/25755... 2016-4-30
西湖龙井是绿茶吗?_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网...
按照产业等级划分,西湖龙井分一级产区和二级产区,一级产区包括传统的“狮(峰)、龙(井)、云(栖)、虎(跑)、梅(家坞)”五大核心产区,二级产区是除了一级产区外西湖区所产的龙井。西湖龙井是绿茶吗? 西湖龙井中有两个有名的品类“狮峰龙井”和“梅坞龙井。其余各级龙井茶随着级别的下降,外形色泽由嫩绿一青绿一墨...
jk.zynews.cn/news/longjing/longjing6... 2012-9-6
日本25岁萌女下海拍AV 称为寻找美好性经验 - 热点话题 - 健康中原...
排行榜 推荐新闻 1女不知母死亡伴尸3天 2露露饮料中喝出虫子 3塑料瓶底的“数字密码”; 4吃饭玩手机威胁身体健康 5“偷走”你听力的不只是时间 6拯救舌尖上的中国 7小心身心疾病 拒做“低头一族” 8全球试管婴儿数量突破500万 9麻辣烫的五大致命危害 1020岁女孩胸部下垂至肚脐...
jk.zynews.cn/news/rdht/201408/264494... 2014-8-11
焦虑症的表现症状 盘点焦虑症3大典型症状_中原健康网
焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主,并且伴有躯体不适等症状的神经症,近年来,有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知。那么如何判断焦虑症呢?一起来看看焦虑症的表现吧。 焦虑症的表现 A.Lewis(1967)认为,焦虑症作为一种精神病理现象具有以下五大特征:...
jk.zynews.cn/jsjk/20150625/249...html 2015-6-25
网售化妆品 “八成假货”刺痛了谁_健康中原_中原最大健康新闻门户...
导读:近日,有专业化妆品电商宣称,“目前网上销售的化妆品80%都是假货”,再次将化妆品电商推到了风口浪尖上。“网购基本靠评论,网购化妆品这条渠道,以后还行不行?”朋友小杨十分闹心。质量监管及标准体系不完善,使部分电商钻起了法律空子。在“劣币驱逐良币”的市场环境中,一些假冒化妆品轻易就赢得了消费者的欢迎...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201303/254986... 2013-3-29
拯救“爸妈的朋友圈”,这才是他们健康饮食科学手册!-健康频道...
1.类别多样。老年人一日的膳食中应包括五大类食物,即谷类及薯类、动物性食物、豆类和坚果、蔬菜水果和菌藻类、烹调油和调味品。 2.品种多样。也就是品种杂一点,推荐老年人从以上五大类的每一类食物中尽量选用多种食物,尽量制作含有多种食物的菜肴或膳食。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-25
每个人都是自己健康第一责任人:自己才是健康的主人,请为健康负责...
荤素搭配,食物多样:我们吃的食物可以分为五大类:谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆及坚果、烹调油和盐。一日三餐要涵盖这几类食物,平均每天吃不同品种的食物要达12种以上,每周25种以上。 进食规律,饮食有度:饮食要有正常的规律,不要过分饥渴以后才进食和饮水,也不要不到时间便勉强进食。进食应当有度,不宜吃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-2
最受欢迎的减肥食谱 5款减肥食谱瘦身美味超简单-健康频道-手机...
在众多减肥方法当中,饮食减肥是最受MM们欢迎的――既能享受美食,又能够达到瘦身效果。今天,小编就为大家盘点最受欢迎、最有效的五大减肥食谱。 最受欢迎五大减肥食谱 一、减肥食谱之杂菜酒糟汤 材料:白萝卜3厘米、红萝卜1根、牛蒡适量、魔芋半块、香菇4朵、水菜半束、鸡汤4杯、酒糟100克、盐适量、葱花适量、芝麻...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-12
【合理饮食】 每天选择食物品种越多越好-健康频道-手机中原网
食物可分为五大类:谷类及薯类;动物性食物;奶类、豆类和坚果;蔬菜、水果和菌藻类;油脂等纯能量食物。任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养、促进健康的目的。 健康行为: (1)每天保证谷类及薯类、动物性食物、奶类豆类和坚果、蔬菜水果...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-19