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减肥的最好方法 8招加快人体代谢排走体内毒素_中原网健康
“为什么别人想吃就吃依旧很瘦,我努力抵抗美食却还是瘦不了?“小编告诉你,“吃不胖”是因为代谢好。提高代谢对减肥太重要了,下面就给大家介绍8个提升代谢的妙招。 TIPS1:“三分练,七分吃” “三分练,七分吃”这句话早已深入人心,不论是增肌还是减脂,吃都是无法忽视的一个重点。对于绝大多数人来说,每天的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-20
排便=排毒?没有想象那么简单-健康频道-手机中原网
排清身体毒素 用对方法是关键 1、多吃水果溶解细胞内毒素 可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-2
清肠排毒方法 3款食谱排清毒素肚子不胀_中原网健康
清肠排毒方法 3款食谱排清毒素肚子不胀 减肥过程中的第一步就是排毒。大家都说,做好第一步,就是成功的一半。可想而知,排毒作为减肥过程中的第一步,对于减肥是多么重要。今天,小编就向大家介绍排毒食品大全。 一、排毒水果 樱桃 樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/160... 2015-1-8
排毒常见误区 年轻人不需要排毒-健康频道-手机中原网
1、皮肤是人体重要的排毒器官。如感冒时,多喝水,捂在被子里多出出汗。多运动,多出汗就能让毒素排出去。 2、眼睛对于女人,特别是爱哭的女人,能将眼睛的排毒作用发挥得淋漓尽致。有医学专家证实,流出的眼泪含有很多对健康不利的有害物质。很少流泪的人可以每月借助感人的连续剧或切洋葱,来让泪腺运动一次。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-10
6款食物解决便秘又排毒!喝冷开水、饮醋效果更佳_中原网健康
原标题:6款食物解决便秘又排毒!喝冷开水、饮醋效果更佳 秋冬不单是天气干燥、皮肤干燥,就连肠胃也干燥起来。一些日常没有便秘烦恼的朋友,却两三天都排不了便,肚子越来越涨,裤头越来越紧,坐都坐不稳,这可怎么办呢?食疗治便
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19
常吃三类食物 帮你减肥彻底排走内脏脂肪-健康频道-手机中原网
常吃三类食物 帮你减肥彻底排走内脏脂肪2014-09-14 14:00:42 人体脂肪是一个整体、具有联动性,一般来说内脏脂肪严重囤积必然连带皮下脂肪过量,反之亦然。因此在减重过程中,如果只是减掉皮下脂肪,对内脏脂肪置之不理,就无法养成健康易瘦的良性体质,容易出现复胖现象。 优质排毒食物推荐: 富含膳食纤维的食物,能...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
吃什么排毒减肥 4种春季排毒食物排毒素消脂肪-健康频道-手机中原网
吃什么排毒减肥 4种春季排毒食物排毒素消脂肪 最好的排毒方法-让瘦身减肥更容易。皮肤就像一面镜子,诚实反映身体的症状,循环不佳,整个人抑郁不舒服,排毒不佳不但肤色变差,整个也会变得臃肿难看。如何排毒?以下几种方法或许能帮到你。 五个排毒方法帮你轻松减肥...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-24
吃什么能清肠排毒 4款排毒食谱清除体内毒素一身轻_中原网健康
很多MM都认为,减肥最重要的就是要排清体内的毒素。但是,怎样排毒才能最快最有效呢?今天,小编就向大家介绍几款排毒食谱,让大家体内零毒素。吃什么排毒1、番薯粳米粥材料:番薯200克、粳米150克、白糖适量。做法:将番薯洗
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-1-16
吃什么排毒最快最有效 红薯排毒食谱饱腹排毒强效减肥_中原健康网
排毒的说法在近几年越来越流行。毒素的累积不仅会使皮肤变差,导致肥胖,还会引起便秘等,会对人体的健康造成很大的伤害,因此日常生活中需要多排毒。日常排毒最好的方法就是饮食法,因为生活中很多常见的食物都有清肠排
jk.zynews.cn/bj/jf/20150213/185...html 2015-2-9