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饮食养生:喝豆浆3大好处1个坏处_中原健康网
字号大 小 我要评论 原标题:饮食养生:喝豆浆3大好处1个坏处 豆浆是我国的传统饮品,因为营养价值高,容易被吸收,因此被人们广泛的习惯,并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的,需要我们来了解喝豆浆的好处和坏处。下面我们一起来详细了解吧...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-30/69...html 2014-10-30
身体的这些信号提示你 要给内脏做个大扫除_中原健康网
字号大 小 我要评论 对于我们自己的身体,时不时的就会出现一些小状况,腹胀、长痘、便秘等等,这些虽然看似一些小问题,但是却是在提示你的脏腑器官可能该“清理”一下了。那么针对不同的器官我们应该怎么做“打扫”,哪些信号告诉我们需要清理呢,下面专家来告诉你。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2014-11-19
男人多吃黑豆3大惊人好处 一试便知_中原健康网
字号大 小 我要评论 原标题:男人多吃黑豆3大惊人好处 一试便知 2、大豆酿造的豆豉有解毒、除烦、宣郁的功效,并可以治疗骨质疏松症、高血压、糖尿病等病症。 3、黑豆制成的豆浆、豆腐等,是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品,故有“乌发娘子”的美称。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8505... 2014-11-26
4大瑜伽减肥动作 帮你练出健康最美身型_中原健康网
字号大 小 我要评论 减肥中最舒适的方式就是练瑜伽,今天瑜伽天后分享她自己的健康瘦身瑜伽,变瘦的时候还能变美,连气质都一起练就。另外想要永保美好身材和青春靓丽脸蛋,这也是不错的选择哦! 一、仰望式 练习步骤:需要身体趴下,跟海狮一样,腹部着地脸朝下,然后双脚伸直微微张开,手掌着地五指手指张开,手肘轻靠这...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2014-9-14
70后男女光棍比例2:1 年龄越大失衡越重 - 热点话题 - 健康中原...
全国处于适婚年龄段的70、80后人口中存在男女比例不平衡的问题,且年龄越大失衡越严重。同时,30-39岁男性中有1195.9万人处于非婚状态,而同年龄段女性中有 582万人处于非婚状态。 调研中,剩男结论以受访者的自我认知为依据。剩男比例,是指剩男占城市全部单身或处于不稳定恋爱关系的男性比例。根据报告,剩男主要为70后、...
jk.zynews.cn/news/rdht/201311/255628... 2013-11-8
瘦身:最适合“吃货”们减肥的6大食物_中原健康网
字号大 小 我要评论 牛油果 并不是所有的脂肪都是不健康的,牛油果中的油酸就是由一种不饱和脂肪组成。虽然其中含有很高的热量,但是在适量的食用下绝对是健康的选择。【1】【2】【3】【4】医学汇 中原名医推荐3/4 首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5264... 2014-10-8
4大跑步减肥技巧 教你快速减脂甩赘肉_中原健康网
字号大 小 我要评论 很多人担心跑步会变成粗腿,也有些人觉得跑步太久会太累,而且消耗的脂肪也比较少,但如果找到跑步的方法,可以帮助你快速减肥,也能让你的身体更加健康哦! 空腹时跑步 空腹跑步不用带着刚吃饱的肚子在路上颠颇,也能让脂肪燃烧的更快,特别是在早上吃早餐前跑步效率会更快。但在减肥过度节食的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
大脚趾突然增大?从脚部征兆预知15个疾病_中原健康网
字号大 小 我要评论 原标题:从脚部征兆预知15个疾病 核心提示:从中医角度讲,人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。因此脚部的一些变化也能反映出身体的状况。身体的状况 1.无法治愈的脚掌疼痛。这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
腊肉、泡芙等十大年货热量营养大公开_中原健康网
字号大 小 我要评论 中国人拜年串门总得送点礼。近日,台湾台北市商业处调查发现,人们最爱送的过年礼第1名是糕点甜品(44.2%),其次是坚果零食(40.8%)和养生补品(38.2%)。可许多过年食品礼并不健康。台湾《康健》杂志通过调查选出新年不宜送的十种食品。
jk.zynews.cn/pic/20160201/287...html 2016-2-1
运动减肥会反弹吗 3大运动减肥方法甩肉减脂不反弹_中原健康网
字号大 小 我要评论 相信通过运动减肥的MM们都有这样的疑虑――连续运动那段时间体重的确有明显的下降,可是她们会害怕一旦停下来不运动,很容易就会反弹。那到底运动减肥会反弹吗?如何运动减肥才是正确的呢?不用担心,今天,小编都会向大家一一解答。 运动减肥会反弹吗...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-7-22