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吸烟伤身又伤“心”,超七成冠心病系吸烟诱发_中原网健康
吸烟有害健康已成为一种共识,实现有效控烟,一方面,需要完备的法规支撑,另一方面也需要长效机制的建立,不仅需要遵守法律规定,也需要激活思维,制定切实可行的内部措施。唯有各方都动员起来,控烟才能控出真效果。实现有效控烟不要只在无烟日前后重视,更应该将功夫用在平时。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20180531/332... 2018-5-31
今日小暑,湿热交加暑气伤人!教你几招,安度暑天-健康频道-手机中原网
小暑节气,最好多进行室内运动,或在晨起及傍晚气温较低的时间外出活动,不要在阳光下运动,避免中暑。尤其是对于患有高血压病、心脑血管病的人来说,选择傍晚运动最为安全。 小暑,祛湿不能忘“补水” 天气湿热,除了补水,还应该注意祛湿。我们身上的这三眼“泉”可以帮助身体将饮入的水分转化为精微之气,而不是变成...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7
七日瘦身汤做法 坚持7天立即见效_中原网健康
七日巫婆蔬菜瘦身汤,听名字就很厉害的样子,是众多明星减肥的秘方,这款瘦身汤效果虽好但要坚持才会有效果,如果无法坚持,很容易导致暴饮暴食,只会越来越胖,下面就教大家巫婆蔬菜瘦身汤做法! 七日巫婆蔬菜瘦身汤 材料:西红柿2个、芹菜2根、洋葱2个、卷心菜半颗、青尖辣椒2根、盐2小勺、糖1小勺 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-18/112... 2014-12-18
今日寒露|寒露养生三法则-健康频道-手机中原网
寒露时节,全国大部分地区已进入秋季。在江南地区,人们除了赏菊花,还有吃螃蟹、钓鱼的习俗,甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是,每到寒露时节,气温快速下降,深水处太阳已经无法晒透,鱼儿便都向水温较高的浅水区游去,便有了人们所说的“秋钓边”。 寒露到,养生重点要记牢 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-8
今日小寒 | 小寒养生“4护4搓”-健康频道-手机中原网
防止体热从头部散去,小寒大寒,滴水成冰,应特别注意头部和脚部保暖。在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速从头部散去。小寒在室外即使戴一顶很单薄的帽子,也有助于防寒。 (2)腰背要暖——晒晒太阳 后背是人体督脉的循行之处,督脉被称为“阳脉之海”,具有调节阳经气血的作用。腰背保暖最好的方式就...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-5
河南省肿瘤防治联盟成立_中原网健康
4月13日下午,河南省肿瘤防治联盟成立仪式在河南省卫生计生委新闻发布厅举行。河南省卫生计生委副巡视员周勇、省卫生计生委疾控处处长张伟平、省卫生计生委宣传处处长杨力勇,省肿瘤医院党委书记、院长张建功和来自联盟成员单位的代表河南科技大学第一附属医院副院长高社干、郑州市第三人民医院院长李安州、鹤壁市人民医院院长...
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/yao... 2018-4-26
研究了9万日本人后发现:日本人长寿秘诀主要与“吃”有关!
世界卫生组织曾发布的《世界卫生统计》报告显示,连续多年日本人的平均寿命位居世界第一。日本人为什么就全球最长寿?其中一个重要因素:与“吃”有关! 2020年7月16日,《欧洲营养杂志》(European Journal of Nutrition)发表了一项来自日本东北大学医学系研究科公众卫生学的研究,分析了超过9.2万人的数据后发现,日本人“...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-1