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揭秘“宅男女神”Angelababy的神秘减肥方法-健康频道-手机中原网
Angelababy的减肥瘦身方法,主要从运动、饮食和提高基础代谢率三方面入手的。早餐多吃高纤维的谷类,同时配以低脂牛奶,这样有助于提高一天的新陈代谢,中餐和晚餐的时候可以适当的吃一些肉类,进行蛋白质的补充。 养成规律的生活习惯 女人发胖的“罪魁祸首”就是没有时间来合理安排自己的饮食起居。Angelababy有一种既省时...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
小腿水肿怎么办 运动+食疗消除水肿-健康频道-手机中原网
点评:桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。 贴心小提示 1、空闲时间多注意绷紧双腿 立正站好,身子保持挺直,双手垂于腰侧。将双臂贴耳向上伸展,然后将双腿保持紧绷状,保持该姿势片刻后,缓慢恢复原姿势,反复练...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-13
脾胃虚弱怎么办?我有最好的食疗方_中原网健康
我有最好的食疗方 脾胃虚弱的患者往往表现为胃脘部隐隐作痛,喜温喜手按,胀满不舒服,食后更严重,饮食减少,没有食欲,或者饥饿也不欲饮食。面色暗淡没有光泽,精神疲惫没有力气,容易拉肚子。这种情况下就应选取甘温平和、补中益气之品来健脾益气,和胃温中,下面介绍两种健脾的食物。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2014-11-19
高血压患者吃什么好?降压食疗方推荐_中原网健康
降压食疗方推荐 高血压在中医里面没有特定的病名,根据它的症状主要属于中医病名里的头痛、眩晕、中风等疾病范畴。多见于中老年人,亦可发于青年人。引起高血压的原因有很多,主要原因有情志内伤、饮食不节等。中医饮食治疗高血压病是传统疗法,疗效稳定,无毒副作用,对任何高血压患者都适用。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2015-1-4
冠心病吃什么好?冠心病常用简易药膳方-健康频道-手机中原网
中医认为,冠心病属于胸痹、心痛等症的范畴,其病机在于气血淤滞、闭阻胸阳,不通则痛。所以多采用活血化瘀、芳香温通、通阳宣痹、滋阴潜阳、益气养阴等方法治疗冠心病。下面就介绍几种活血化瘀止痛、温通宣痹、滋阴益气的药膳方。 1、韭白粥:韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4
中医推荐四款补肾御寒食疗方-健康频道-手机中原网
不知不觉如今已经到了小寒时节,人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的接气馁,所以说小寒是全年最冷的时节,那么我们平常除了注意保暖之外,在饮食上应该注意多食用一些温热食物来补益身体,当心阴邪侵害身体,下面介绍几款适用于小寒的食疗方。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9
柠檬水减肥你试过吗 美白+减肥就是这么简单-健康频道-手机中原网
1、超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。 2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。 3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19
减肥吃什么最有效 3种蔬果帮你消脂瘦腿全搞定-健康频道-手机中原网
大腿是人体用来储备能量以备不时之需的,所以特别容易堆积脂肪。白萝卜,含有的辛辣成分 ――芥子油能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的,对付大腿脂肪也是最合适不过的,所以要多吃萝卜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-10
聚焦国内首家民办非营利医院:以慈善获社会信任 - 健康要闻 - 健康...
核心提示:“大家就是担心这样一个医院,不能活下去。”刘燕群已经习惯了当有人听到“民办”与“非营利”两个词组合在一起时,惊讶地睁大眼睛。 “非营利不是说我们不收费,而是医院不以营利为目的,收入主要用于弥补医疗服务的成本,结余只能用于服务的提高。”刘燕群院长解释道。 作为与嫣然天使基金既各自独立,又相互...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201208/593050... 2012-8-27
明星瘦脸大揭秘 女神小脸速成记-健康频道-手机中原网
瘦脸与瘦身不一样,它不是以减少皮下组织为目的,而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效。如今的瘦脸方法已经于科技接轨了,明星中的“女神”们也纷纷寻找、尝试各种各样的科学瘦脸方法,那么,小编就带大家一起来看看这几位女星们的瘦脸方法吧。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-8-12