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郑州市卫生健康委提示之十一: 老年人防护知识-健康频道-手机中原网
6.对入住养老机构的老年人有哪些防护措施? 减少探视,防止感染,并在疾控机构指导下,做好发热老年患者的筛查、发现、登记、相关信息报告和处理工作。一旦出现新型冠状病毒肺炎疑似病例,立即转诊到定点医院。 7.社区如何监测老年人的健康? 做好老年人健康档案的管理,每日开展晨检和健康登记。要全面掌握辖区内独居、空巢、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-12
三姐妹不抽烟却接连患肺癌!医生:这件事很重要,但很多人都做错了…
每个人的家族史、饮食习惯,生活和工作的环境都不同,所以高危因素也不同,患癌风险也不一样。 例如,对于长期抽烟或者抽二手烟的人来说,患肺癌的概率相对较高,到了40岁以后,应每年做一次低剂量的胸部螺旋CT检查。 如果家族中有不止一人患肺癌,就要考虑是否存在家族遗传易感性,比一般人更需要定期做肺部CT检查。 肥胖...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-28
小寒吃腊八粥进补_中原网健康
有些人经常被一些女姓问到,脸色为什么不好看,不红润。其实这是因为很多女士都有气血两亏的症状,喝粥是不错的选择,不少美眉都喜欢喝腊八粥来美容,腊八粥里添加的薏米、枸杞、花生、大枣、桂圆等,补气补血。但是这里还有个美容小秘密,那就是粥里的米油一定不要浪费(粥油其实就是煮粥时反复煮沸而浮于粥面上的那...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2015-1-6
冬天囤点「肉」能御寒,怕冷的人都该学这套“长肉法”_中原网健康
肌肉组织中有丰富的毛细血管和纤维分布,血液流动则会给肌肉带去热量,血液循环越快的地方,身体越温暖。这也能解释为什么人有寒意时,离心脏最远的手脚往往最先感知冷。和脂肪的储存热量相比,肌肉能够自主产热。人体产热的主要场所是线粒体,肌肉细胞含有丰富的线粒体,是人体产热的重要部位。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-01... 2021-1-14
老年人髋部骨折的预防保健_中原网健康
随着我国日渐步入老龄化社会,老年人出现髋部骨折的更是越来越多。老年人身体的灵活性、柔韧性、自我保护能力随之下降,一旦不慎被撞倒或者意外摔倒,再加上年纪较大后出现的骨质疏松,整个身体的重量几乎都集中在了髋部,这时髋部骨折的现象就会频繁出现了。有资料显示,老年人髋部骨折危害非常大,一般一年内的死亡率在20%左...
jk.zynews.cn/news/zt/20160714/299... 2016-7-14
看手指知病情 手指疼痛或是疾病“预警”-健康频道-手机中原网
有的人不仅手指疼痛,还伸屈活动不流利,手指伸直时突然一动,发出“啪”的声音,手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现,可能是患有狭窄性腱鞘炎,而且患处已经形成疤痕。此时,必须让医生处理疤痕,否则可能导致指关节变形,造成难以逆转的功能障碍。 症状2:常见手指与其他几个关节轮流疼痛 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
这些事不知道,补钙等于瞎忙活-健康频道-手机中原网
补钙,虽然是一个老生常谈的话题,但依旧有很多人搞不清楚补钙的重要性,或者是越补越错。今天,针对大家关心的补钙问题,一起来探究一下吧。 钙,谁需要补? 1.缺钙的人身体有这些表现 对于不同年龄段的人,缺钙的表现也不一样,详见下表。 2.补钙可不光是老年人的事 补钙不只是老年人的事。每个人的骨钙从出生...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-24
最有效防癌的10个小方法 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%,患结直肠癌风险直降38%,只要每天坚持30分钟以上运动,就能降低患癌风险。 戒烟限酒减盐。长期过量饮酒会导致酒精肝、肝硬化,之后肝癌就会找上门来。盐和癌症是“亲戚”关系,越爱吃咸的地区,胃癌发病率越高。吸烟者最好立即戒酒,只要今天就戒,便可降低患癌风险。男性饮酒...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/2669810925... 2014-9-25
世界高血压日|这7个关于高血压的常见误区,您一定要知道!-健康频道...
3.老年人血压高是正常的 很多人认为老年人血压高是正常的,老年人尤其容易产生这一误区,导致自己没有得到及时有效的治疗。65～80岁的健康老年人只要能够耐受治疗,收缩压超过140毫米汞柱,最好就可以开始药物治疗。 4.吃药就好,不用改变生活方式 一些高血压患者认为,只要遵从医嘱,长期规律服药就可以保持血压稳定。实际...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-17
西兰花隔水蒸5分钟吃最抗癌_中原网健康
菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。尤其在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色,大便硬实或不畅通时,用菜花30克煎汤,频频饮服,不仅有清热解渴,利尿通便之功效,而且还有爽喉、开音、润肺、止咳的功效。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151014/277...html 2015-10-14